安撫奶嘴是很多新手父母的哄娃神器，寶寶大哭時，一塞秒停；寶寶想睡覺時，一塞秒睡。盡管如此，不少父母還是有點糾結(jié)，怕寶寶對安撫奶嘴上癮，更怕安撫奶嘴會讓寶寶的口腔變形。所以，安撫奶嘴到底能不能用？
001 What——什么是安撫奶嘴？
安撫奶嘴是媽媽乳頭替代品，在寶寶哭鬧時，睡覺時給寶寶吸吮，幫助寶寶安靜的一種工具。
寶寶都是用吮吸感受這個世界，安撫奶嘴的作用就是滿足寶寶非營養(yǎng)性吮吸，安撫寶寶情緒。
當寶寶煩躁不安時，一支仿佛媽媽乳頭形狀的安撫奶嘴往往能讓寶寶平靜下來，繼而甜甜地入睡。
002 Why——安撫奶嘴的利與弊
（1）為什么寶寶都愛用安撫奶嘴？
吮吸、擁抱、喝奶是最讓寶寶感到舒服的3件事，寶寶在子宮里就會通過吮吸拇指來安慰自己了，所以安撫奶嘴對寶寶有著天然的吸引力，而且早產(chǎn)兒吮吸安撫奶嘴有利于他的健康成長。
（2）安撫奶嘴的好處
① 滿足吮吸需求
寶寶出生后的前6個月，有非常強烈的吮吸需求。有些寶寶通過吸奶就可以得到滿足，但有些寶寶的吮吸需求特別高，即使肚子已經(jīng)飽了，還是想吮吸。這時引進安撫奶嘴就能滿足寶寶的需求，還可以防止過度喂養(yǎng)。
② 防止新生兒睡眠猝死
寶寶出生后的前6個月，是新生兒睡眠猝死的高發(fā)期。據(jù)研究發(fā)現(xiàn)，使用安撫奶嘴能大大降低寶寶因尚未養(yǎng)成鼻呼吸習慣而導致的猝死率。長期使用安撫奶嘴有助于寶寶養(yǎng)成閉口的習慣，自然就學會了鼻呼吸。
③ 鍛煉吮吸能力
安撫奶嘴的使用有助于滿足嬰兒天生的吸吮反應(yīng)，并且使得寶寶的頜骨、腭骨和嘴唇得到高度鍛煉。
④ 戒安撫奶嘴比戒吃手指容易
寶寶在出生后的前6個月，吮吸需求很高，有些寶寶因為沒有得到大人的正確引導而變得非常愛吃手。研究發(fā)現(xiàn)，吃手一旦上癮，不僅非常難戒，而且對于牙齒的危害也非常大。所以，如果你發(fā)現(xiàn)自己的寶寶非常愛吃手，是時候考慮引進安撫奶嘴了。
（3）安撫奶嘴的弊端
如果使用安撫奶嘴的方法不正確，很可能會造成以下后果：
① 增加患中耳炎的概率
使用安撫奶嘴會大大增加寶寶患中耳炎的概率。但在寶寶出生后前6個月，患中耳炎的概率非常低，而這段時間又是寶寶吮吸需求最高的時期，所以在前6個月使用安撫奶嘴基本上不會引起中耳炎。對于容易患中耳炎的寶寶，建議6個月以后慢慢減少安撫奶嘴的使用頻率，直到完全戒除為止。
② 可能影響母乳喂養(yǎng)
過早引進安撫奶嘴會引起乳頭混淆，所以等寶寶能夠規(guī)律地吸奶，并且媽媽的乳汁供應(yīng)量穩(wěn)定后再引進，通常在寶寶出生4~6周后。
③ 對牙齒有不良的影響
003 When——什么時候使用安撫奶嘴
（1）適合使用安撫奶嘴的情況
① 寶寶已經(jīng)學會吃母乳，并且母乳供應(yīng)充足。
② 寶寶還有強烈的吸吮需求。
③ 寶寶情緒煩躁，需要安撫。
（2）重視時間節(jié)點
【可以開始】母乳喂養(yǎng)穩(wěn)定后，通常在出生4~6周后。
【需要停止】2歲之后不再使用。
在寶寶2歲之后，要幫助寶寶戒掉安撫奶嘴。這是因為2歲之后，寶寶的乳牙漸漸長齊，隨著輔食品種的豐富，寶寶可以通過咀嚼進食的動作鍛煉口腔，安撫奶嘴就不再發(fā)揮作用了。
【使用時間】喂奶后或兩次喂奶之間，入睡前。每次連續(xù)使用安撫奶嘴時間不宜過長，不要超過15～20分鐘。
安撫奶嘴的作用是滿足嬰兒在不吃奶時的吮吸需求，并不能代替吃奶或者將吃奶延后。如果嬰兒正處于饑餓狀態(tài)，你給他安撫奶嘴作為替代品，他可能變得很生氣從而妨礙他的飲食。你一定要記住，安撫奶嘴是為了幫助嬰兒，而不是讓你自己省事，所以一定要讓嬰兒自己決定是否使用以及什么時候使用。
【必須注意】不要讓寶寶整天銜著安撫奶嘴。
004 How——安撫奶嘴的正確使用方式
安撫奶嘴對于寶寶的口腔健康有著很多積極的作用，前提是家長監(jiān)護寶寶正確合理地使用這種工具，而不是濫用安撫奶嘴。請遵循以下幾個要點：
① 只在寶寶有吸吮需要的時候才給寶寶使用安撫奶嘴，如果您發(fā)現(xiàn)寶寶只是把安撫奶嘴含在嘴里而沒有吸吮，您最好把它拿掉。
② 要注意清洗消毒。每次使用安撫奶嘴后要注意及時清潔消毒以及收納。
③ 乳膠和硅膠奶嘴均有使用壽命，請嚴格遵照建議的時間更換。
④ 要多備幾個合適的，免費用的時候找不到。
⑤ 要選擇適合寶寶月齡的。
⑥ 要經(jīng)常檢查是否變色或破裂。
⑦ 不要給奶嘴涂抹蜂蜜或糖漿。
⑧ 不要用繩子把奶嘴固定在寶寶周圍或身上。
⑨ 不要用安撫奶嘴來替代父母的擁抱、交流。
⑩ 體重不足或吃奶不夠的寶寶盡量不要用。
005 如何戒掉安撫奶嘴？
① 逐步減少使用
② 切斷奶嘴
③ 鼓勵法
④ 立規(guī)矩
是否給寶寶使用安撫奶嘴，是每對父母的自由選擇，但在給寶寶使用之前，我們需要清楚地知道它的利和弊。這樣即使給寶寶使用，我們也不會心存疑慮，并且能夠把握使用的度，以免對寶寶造成不良的影響。
參考文獻
《美國兒科學會（第6版）》
《跟美國兒科醫(yī)生學育兒》
《年糕媽媽輕松育兒百科》
