什么是NLP？
NLP按字面翻譯即“神經(jīng)語言程序?qū)W”,它屬于新興的實(shí)用心理學(xué)。簡單舉例：
（Neuro）指神經(jīng)系統(tǒng)，意譯
“身心”，比方“自信”，這是一
個心的素質(zhì)，屬N；你說有點(diǎn)
困，這是一個身的狀態(tài)，屬N。
（Linguistic）是指語言，例如你對兒子
說："這是面包！"，口語語言。你在心
里想象明天就可以去郊外玩了，這是內(nèi)
在視覺語言。
（Programming）是程序。比方你
上街，鄰居對你微笑，你也對他微
笑——這是一個程序。
NLP合在一塊什么意思呢——它研究我們的語言對身心起作用的程序。它的創(chuàng)造人，找到一些卓越的人，研究他們有一些怎樣的程序。把它總結(jié)起來，然后就可以教給其它人。換句話說，NLP研究的是“成功的過程和方法”（又稱“模仿卓越”）【詳情】
或許有人問，NLP是怎么來的？
NLP是哪來的？
70年代，兩位美國人，理查?班德勒(Richard - Bandler)和約翰?葛瑞德(John - Grinder)因不滿于傳統(tǒng)心理學(xué)派的治療過程冗長及效果反復(fù)不定，集合了各家所長，在美加州大學(xué)經(jīng)過三年多實(shí)驗(yàn)練習(xí)，逐漸形成NLP基礎(chǔ)。
臨床上，他們沿襲當(dāng)時(shí)美國四位心理學(xué)大家：溝通大師葛瑞利?貝特森(Gregory Bateson)，艾瑞克森催眠學(xué)派的創(chuàng)始人米爾頓?埃里克森(Milton Erickson)，家庭治療大師維吉利亞?薩提爾(Virginia Satir)，及完形治療創(chuàng)始人弗烈茲?皮耳氏(Fritz Perls)。
所以在NLP的應(yīng)用上，如果你對薩提亞催眠完形等有所涉獵，你可以經(jīng)?？吹絅LP手法很有上述實(shí)用心理學(xué)的影子。【詳情】
理查?班德勒
約翰?葛瑞德
NLP有哪些概念？
在NLP創(chuàng)立后的五、六年里，更多的專業(yè)人士加入而更確立完備了其理論架構(gòu)與可靠性。如今，其應(yīng)用范圍，只要與人有關(guān)，不論是個人或團(tuán)體，從受虐兒童的重建到間諜的培育，從減肥、戒毒到更改個人歷史，從管理到婚姻家庭及親子關(guān)系，無所不包。
如此，走進(jìn)NLP大觀園，眼睛應(yīng)接不暇，有哪些要點(diǎn)值得我們了解呢？
一、十二條預(yù)設(shè)前提它是NLP概念及技巧的基礎(chǔ)，學(xué)習(xí)NLP，要把它們背下來：
1．沒有兩個人是一樣的;
2．一個人不能控制另一個人;
3．有效果比有道理更重要;
4．只有感官創(chuàng)造的世界，沒有絕對真實(shí)的世界;
5 溝通的意義在于對方的回應(yīng);
6 重復(fù)舊的做法，只能得到舊的結(jié)果;……【詳情】
二、次感元科學(xué)家發(fā)現(xiàn)：雖然我們見到或者想到一個人時(shí)，腦里會涌出一張面孔和一個聲音等等，這是細(xì)小資料的合成結(jié)果，我們把它們稱為“次感元”——我不會告訴你，只要改變次感元就可以改變我們對事物的看法，甚至過往的記憶！...【詳情】
曾經(jīng)一位朋友用通過改變次感元幫助孩子戒除了網(wǎng)癮，這樣的例子數(shù)不勝數(shù)。...【詳情】
三、潛意識我想告訴你，潛意識太強(qiáng)大了，你要學(xué)會與潛意識溝通：
A先生某天投資股票，精打細(xì)算下，理性告訴他一定可賺錢；但他心理卻有些莫名的擔(dān)憂，仔細(xì)分析：依照科學(xué)分析，股票屬潛力股，升值空間大；即便自己虧了，影響也不大，輸?shù)闷?-這份擔(dān)憂來自己哪里呢？在心理專家的建議下，他意識到這是潛意識的信號：投資損失不要緊，卻可能刺激到一同打拼的愛人。于是……【詳情】
NLP基本概念遠(yuǎn)不止這些，對于一般人來說，掌握其中一兩個原理，知道更多NLP技巧其實(shí)更實(shí)在。NLP都有什么技巧呢？
NLP有哪些技巧？
NLP追求實(shí)效，在NLP的課程時(shí)，老師和助教們會教你清晰的步驟，讓你知道且做到。篇幅限制，我們僅以三個技巧為例。
1 心錨：隨時(shí)調(diào)整狀態(tài)
心情不好怎么辦，演講、會見重要客人、面試前如何讓自己的狀態(tài)調(diào)整到最佳？也許這個工具（“心錨”）可以幫到你。
在我們生活的周遭，有許多東西當(dāng)我們一看見，便會油然興起各種不同的心情。這樣的刺激，我們謂之“心錨”。如果能適當(dāng)?shù)乩?，它將使我們達(dá)到各式各樣的目標(biāo)成果。【詳情】
這是其中一個利用心錨的技巧，照著做吧:
1.引導(dǎo)當(dāng)事人回想過去一個有強(qiáng)烈感覺的經(jīng)驗(yàn)(例如充滿自信、成功、興奮等)。
2.在對方的感覺開始達(dá)致高峰時(shí)施行某一種刺激（壓捏擠……你決定）。
3.打破狀態(tài)(站起來，活動身體)。【詳情】
2 位置感知：如何改變看法
我對TA 有情緒？想起某件事情我還是覺生氣/愧疚/傷心……？我猶豫不決？我不知道別人會怎么看我？……遇到這樣的情況，也許你需要換個位置來感知這一切了?？找巫臃▽儆谄湟?，卻不是唯一。這個方法對緩解沖突和矛盾特別有效，步驟如下：
1 心中選定一個想提升與他的溝通或關(guān)系的人。放置兩把椅子，一把自己坐，另一把放在對面一個感到舒服的位置。想想這個人坐在對面的景象。
2 ……【詳情】
3 檢定語言模式：如何獲取信息并巧妙回應(yīng)
銷售員該如何通過發(fā)問了解客戶？如何處理抱怨投訴？如何用你的語言讓TA在思想、心態(tài)和行為上有所改變？“檢定語言模式”是個非常有意思的工具。檢定語言模式把人的語言模式分成三大類：扭曲類、歸納類、刪減類。如扭曲類：“他不喜歡你送的禮物?！薄斑@種天氣使我無心工作?！痹趺椿貞?yīng)呢？【詳情】
4 理解層次：當(dāng)你/TA 覺得困擾時(shí)
當(dāng)你被一件事情困擾？或者想引導(dǎo)朋友或?qū)傧绿幚砝щy？在做出重要決策，不知道這個決策是否自己真心喜歡的時(shí)候……這時(shí)你可以運(yùn)用理解層次，去找出問題所在。理解層次是NLP一個非常重要的概念和工具，它把人對事物的理解分為六層，由低到高分別是：環(huán)境（何時(shí)何地）、行為（做什么）、能力（怎么做，方法）、信念（相信什么）、身份（我是誰）、靈性（除我之外還為誰而做）你說的話，做的事，卡在哪一層次；如何在更高的層次來破解？怎么做呢？【詳情】
NLP的工具遠(yuǎn)不止這些，把一個用熟已難得。人生困局往往源于頭腦與心靈的抵觸、意識與潛意識的矛盾。NLP用它來處理各種困局、突破發(fā)展瓶頸，就如利斧斷木，效果驚人，它常常能迅速抓住問題的要害，以最短的時(shí)間化矛盾于無形——它是教你找到方法的方法。
5 NLP心旅
“我是潮汕人，有一年生意失敗，我卻不得不把我的兩個女兒送到她們姥姥家暫住，我永遠(yuǎn)忘不了我離開的時(shí)候，兩個女兒拉著我的衣服，哭的聲嘶力竭：“爸爸，你不要我們了嗎？你真的不要我們了嗎？”每次想起來，就特別痛恨自己！……”【詳情】
中午有一經(jīng)理由于最近業(yè)績不好，而深感愧疚向我請辭。我運(yùn)用擁護(hù)和美妙人生讓她看到更多的資源和可能性。我的真誠流露讓她選擇認(rèn)真重新考慮，先請假休息幾天。感受到真誠擁護(hù)的力量!”——麥小姐(深圳 房地產(chǎn)行業(yè))【詳情】
“突然間我很恐慌，擔(dān)心自己會在這個小城市平淡地走完一生。一個偶然的機(jī)會接觸到了NLP，帶著一份好奇、冒險(xiǎn)，意外地發(fā)現(xiàn)這是一個十分美妙的過程，就像是從沙漠走到了花園，一片豁然開朗！”——譚笑（江蘇常熟 記者）【詳情】
當(dāng)我們?nèi)チ私馑麄兊膬r(jià)值，他們的核心價(jià)值觀，其實(shí)管理也可以很輕松的。一來通過十天的學(xué)習(xí)，我跳出了原來的思維模式，這是一個很大的收獲；二來我知道我內(nèi)心一直有一個夢想，之前我一直想的不太清楚，現(xiàn)在我更加確信什么是我真正想要的。——戴先生（深圳 騰訊集團(tuán)高級經(jīng)理）【詳情】
故事還有很多很多，在此就不再一一講述【詳情】
NLP的現(xiàn)狀
今天，早期作為治療之用的"神經(jīng)語言程序?qū)W"NLP漸漸"飛入尋常百姓家"。如NLP談判銷售心理學(xué)、NLP教練技術(shù)、NLP教練式管理、NLP親子關(guān)系等應(yīng)用的專題工作坊如雨后春筍正為越來越多的人所接觸和學(xué)習(xí)。在國內(nèi)形成了以香港張國維、李中瑩為代表的中國最權(quán)威導(dǎo)師，戴志強(qiáng)和黃啟團(tuán)將NLP與教練技術(shù)等融合，在管理上得到了廣泛應(yīng)用。
而作為中國最大NLP實(shí)用心理學(xué)平臺，創(chuàng)立于1997年的中國NLP學(xué)院則源于一個美麗的故事： “小女孩愛麗絲告訴爺爺她長大后要做兩件事：一是到世界各地旅游；二是住回爺爺海邊的小木屋里。爺爺笑著對愛麗絲說，還有第三件事是她必須去做的：那是做一件讓這個世界變得更美麗的事情……【詳情】
他們和你一樣，在做一件事：讓世界因?yàn)槲覀兊拇嬖诙用篮?！哪怕你只是希望自己或身邊的人過得更好，但他們不正是你的世界嗎？
NLP結(jié)語
一千個人，有一千個NLP；NLP不是“你老婆”，卻也是每個人的愛人；它不僅關(guān)心你在做什么，更關(guān)心你怎么做；不僅關(guān)心你做的事，更關(guān)心你這個人；活得是否開心，夢想如何實(shí)現(xiàn)。
《中國合伙人》的電影里，黃曉明飾演的成東青有一個卑微的出身，如果甘于命運(yùn)，不去改變，就不會有后來幫助無數(shù)學(xué)子完成美國夢的造夢大師?！暗粼谒锬悴粫退溃谒锬悴艜退?，你只有游，不停的往前游?！鳖愃七@樣的話誰都會說，怎么做呢？NLP給你改變的方法！
小帖士：NLP該從何學(xué)起
NLP基礎(chǔ)：《NLP專業(yè)執(zhí)行師》
NLP應(yīng)用：《NLP人生魔術(shù)師》《NLP教練技術(shù)》《NLP教練式管理》《NLP談判銷售心理學(xué)》
轉(zhuǎn)載自：http://www.wtoutiao.com/p/sc2lpn.html
