我有一個不好的習慣，也是受到原生的家庭的影響，就是不會表揚和贊美自己的家人。

孟大夫剛學(xué)習做飯的時候，每次都會問我，味道怎么樣？我得回答總是三個字：還可以。

干媽說我：還可以是好吃還是不好吃??？你要表揚人家，說好吃，這樣下次才有動力去做。

回想自己與孟大夫的相處過程中，確實很少贊美他，雖然沒有批評，但也沒有贊美，無論他做得好壞，都是一句恩、可以、好。

生活中我們總是把贊美留給了外人，甚至是陌生人，而對于自己的父母、愛人、孩子只留下了批評和指責。

心理學(xué)家認為：贊美是一種對積極信息的傳遞。

對家人的贊美，就等于和家人進行了愛的接力，使家中的每一員都能感受到充盈的信心；

對家人的贊美，就等于給家這艘巨輪鼓滿了前進的風帆，使我們的家不管航行到那里都能乘風破浪！

不管你現(xiàn)在的生活有多么忙碌，不管你現(xiàn)在的工作有多么勞累，也不管你在外面遭遇了多少不公，一旦你回到家里，就以一份感恩的心贊美家人，他們是我們一生中最親的人。