行動營復盤之擁抱行動,從自我改變開始

圖片來自“剽悍江湖”

人生就是一場馬拉松,有的快、有的慢;有人急切的向前沖、有人閑庭信步;有人笑看夜是如此的美麗迷人、有人深夜加班埋頭苦干。我們行走在不同的路上,看到的風景自然是不一樣的,但我們同在一片藍天下。28天的時間里因為“剽悍行動營”我們彼此有了更多的交集,也許我們從不曾見過彼此、也許我們不曾相互交談過、也許我們?nèi)允潜舜说哪奥啡?,但至少現(xiàn)在、今天,我們的心還在一起,我們渴望改變、我們一起改變。

在行動營28天,我做了哪些事?

1、每天根據(jù)內(nèi)容組提供的素材寫一篇不少于500字文章并錄音。我寫文章只懂得從素材中抓取一個或幾個觀點直接闡述,干巴巴的,盡管我會盡量插入一、兩個案例來讓文章顯得更生動些。我發(fā)現(xiàn)這跟做人似乎是一樣的,我是個比較無趣的人,不懂幽默、不會玩兒,很悶的那種。

2、【每一問】里的問題剛開始真的讓我很難寫出來,我把它當成真實的問題,給自己一個口子,宣泄出來。有些話如果不說,也許我再也不會說出來,就讓它這樣默默的沉悶在心里。我想挖掘出最真實的自己,那些事早就該過去了,也許真正在意的只有我一個了。不想再活得這樣憋屈,或許學會放手才是開啟新人生的正確姿勢。

3、行動營的分享課程學了之后我們是需要輸出內(nèi)容的,有的人思維導圖真心做的非常不錯,內(nèi)容完整、版圖簡潔、顏色漂亮,我第一次看到時真的被嚇倒了,群里高手不少??!也有的人用531法,但我更喜歡、用的更多的卻是陳述體非常簡便。例如上次貓叔分享讀書方法中的一點,分享閱讀法:把每天讀到的東西總結(jié)成三分鐘的發(fā)言稿,600來字,去說,錄音。

這三件事是我們在行動營里最基本的內(nèi)容,早上熱鬧的晨讀、中午老鐵們對當天素材的頭腦風暴、下午各組成員精彩的分享和【禁言群】里貓叔的分享都是滿滿的干貨哦。每天都有目標、每天都在行動、每天都在改變。

或許你、我都做不到極致行動,也不是極致踐行者,但我們可以通過哪怕是微小的習慣來慢慢改變。時間的痕跡是抹不掉的,我們的每一步都烙在我們身上,一步也不會錯過。人的潛力是無窮的,學會壓榨自己,學會對自己發(fā)狠才是正確的行動之路。

在行動營28天,我學到了什么?

1、微習慣也是一種習慣啊!“不積跬步,無以致千里”,再微小的習慣只要我們長期持續(xù)保持,它定會幫助我們成長不少。以前回到家,我最常做的是趴在桌子上玩手機,每次我都告訴自己只玩一會兒就可以了,過十分鐘就看書、刷題,要努力做一枚學霸??蓪嶋H上,每次玩的眼睛不舒服了,我才肯放下手機,而那時已經(jīng)差不多半夜了?,F(xiàn)在好啦!每天回去的第一件事就是坐在椅子上閉會眼之后就開啟學霸模式。

2、讀書的方法很重要。每個人讀書都有自己的目的,如果是為了應對考試那么背書、刷題、總結(jié)規(guī)律很重要;如果是為了學習某項技能,找到該技能的最少必要知識精讀很有必要;如果是為了打發(fā)時間,泛讀通俗易懂的暢銷書是個不錯的選擇。不同的目的用不同的讀書方法,不要用一種方式讀所有的書。

3、用心做事。這一點我一直都做的很糟糕,仿佛自己是個不食人間煙火的旁觀者,神游在外,心永遠都離這地球有幾萬光年的距離。可是我很不自知,反倒是覺得自己已經(jīng)很努力了,不懂為什么還是做不好,不懂為什么做不好的那個人會是我,直到在參加行動營,在行動營打卡期我漸漸明白了,我不曾融入到這件事中,也沒有想要做到最好的決心,我有的只是一個重在參與的靈魂。用心是要把思想、靈魂融入到事物中,而不是假裝在用心。

這是我在行動營學到的三個基本技能,將它們運用到生活中實踐是目前的我最應該做的事,踐行永遠是改變的首要之舉。

在行動營的這28天里,我學到的絕不僅僅只是這些。時間會將我們走過的每一步都烙印在我們的身上,什么都可能離我們而去,這些痕跡卻不可能。不管是有意還是無意、有心還是無心,它永遠都伴隨著我們。學會改變、去行動,即使有眼前的茍且,我們也要向著詩和遠方行走。

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