自回京后已有兩周時(shí)間，一直乖乖在家等待疫情結(jié)束，想著應(yīng)該很快就會過去，正好可以給自己放個(gè)長假，剛開始還信心滿滿的做各種美食、刷刷手機(jī)、追追劇，悠然自得享受著“這個(gè)不尋常的假期”，不幸的是一直沒有等到好消息的出現(xiàn)，逐漸開始出現(xiàn)焦慮情緒，開始擔(dān)心如果疫情長期不能得到控制該怎么辦，我們每個(gè)人的生活將受到怎樣的影響。

我想，大多數(shù)小伙伴都是從每天早晨起來第一時(shí)間就關(guān)注數(shù)據(jù)的變化到了后來的疲憊期，直至昨天一下增加15000例，想想這些天一個(gè)兩周、兩個(gè)兩周馬上就要過去了，依然沒有好消息，一線的醫(yī)務(wù)人員已經(jīng)使出洪荒之術(shù)，只是這病毒太狡猾，太頑固，了解新冠肺炎相關(guān)知識的小伙伴都知道，此次病毒雖沒有SARS致死率高，但是傳播性極強(qiáng)，并且SARS是在發(fā)展到嚴(yán)重程度才開始傳播，此次病毒在癥狀初期，甚至還沒開始出現(xiàn)癥狀時(shí)就開始傳播。所以我們每個(gè)普通人都要做好長期與新冠肺炎作斗爭的準(zhǔn)備，生活還要繼續(xù)，最壞的結(jié)果，湖北地區(qū)疫情通過國家乃至全世界的共同努力，定能取得勝利的戰(zhàn)果，但對于全國人民乃至全世界人民來說，要做好長期戰(zhàn)斗的準(zhǔn)備，做好接受病毒與我們共存，接受它像流行感冒一樣，不定期到訪。

上面說了這么多，那我們應(yīng)該怎樣接下來的生活呢？就需要開始做一下自己計(jì)劃了。我打算從明天開始堅(jiān)持1、6點(diǎn)鐘起床，晚上10點(diǎn)半睡覺。

2、在家期間，上午、下午、晚上至少有兩個(gè)90分鐘的專業(yè)學(xué)習(xí)時(shí)間

3、其余時(shí)間至少保證5個(gè)番茄鐘的閱讀時(shí)間

4、每天保證運(yùn)動(dòng)30分鐘至60分鐘

5、完成以上任務(wù)可看一部電影，玩手機(jī)、買自己喜歡的東西。

2020遇見更好的自己，加油！

武漢加油！中國加油！