接觸易效能時間管理已經(jīng)有一段時間了，今天終于開啟了我2019年的第一個周檢視，雖然遲了點(diǎn)，但葉老師說：爛開始，好結(jié)果。相信2019會有更大的改變
2019的目標(biāo)實現(xiàn)從周檢視開始！
過去的一周在安徽2天，蘇州5天。
【健康】
早起的習(xí)慣時間平均在6:29，比以前晚了25分鐘，這一周壓力比較大，孩子的教育和工作讓我有點(diǎn)煩躁和焦慮，其實沒那么嚴(yán)重，可能跟我這個德者的天賦有關(guān)，所以晚上睡的有點(diǎn)晚，新的一周加油
【家庭】
1.每一天堅持和家人一杯奶昔早餐，補(bǔ)充均衡營養(yǎng)。早上兒子時間比較緊張，所以一杯奶昔+一個紅薯一個雞蛋，或者一個包子一個雞蛋。而奶昔只需要2分鐘，有時候兒子想多睡會兒，他就帶在車上喝奶昔，每一天能量滿滿。
2.全家養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣。上周運(yùn)動了3次，兒子也會每天跳繩10分鐘，老公依然堅持每天10000步，老爸也會每天樓下去散步。喜歡家人堅持運(yùn)動。
3.兒子天賦開啟繼續(xù)加油，連續(xù)3天有很大的進(jìn)展
【財富】幫助2位朋友調(diào)理健康
【學(xué)習(xí)】聽葉武斌老師的時間管理，收獲很多
【休閑】兒子說媽媽好久沒有陪他了，周六陪他一天，上午做做作業(yè)，看看書，下午送他去上課，等他1.5小時，看得出他很滿足
【社交】元旦晚上做了晚會
蕪湖服裝城購物，并和霞姐朋友們K歌
【事業(yè)】給安徽的伙伴做了事業(yè)思路，
蘇州這邊伙伴年度規(guī)劃做了一半，本周完成
【效能】?1月業(yè)績屋及名單羅列
下一周目標(biāo)：
健康：堅持早起，每天2杯奶昔，或早餐或下午茶
家庭：給孩子好習(xí)慣視覺畫圖片，孩子天賦開啟繼續(xù)
財富：業(yè)績目標(biāo)1250點(diǎn)
學(xué)習(xí)：《刻意練習(xí)》，時間管理
休閑：制定假期兒子滑雪：哈爾濱或者浙江
社交：易效能組會
事業(yè)：完成2018總結(jié)，2019規(guī)劃
效能：易效能學(xué)習(xí)積極主動
