在《從行動開始》這本書中了解到在“行動科學(xué)管理術(shù)”中，利用“ABC模型”的概念來解釋人的行動和結(jié)果之間的關(guān)系。

什么是“ABC模型”呢？

A=Antecedent（前提條件）引發(fā)行動的環(huán)境

B=Behavior（行動）

C=Consequence（結(jié)果）

有關(guān)“A”前提條件

從8月19日開始日更，是源于木爺?shù)娜崭鼘懽髋惆橛?xùn)練營，源于支付了費用，不想浪費費用，就必須要開始，然后要堅持，但其實，今天僅僅是第10篇文章，已經(jīng)漏更了6天，并沒有真正做到日更，可如果沒有創(chuàng)造這個日更寫作陪伴訓(xùn)練營這個前提條件，我可以確定以及肯定的說，這10篇文章也不會有的。

因為我們總是會給自己找到各種各樣的理由和借口，不會開始。

如果連開始都沒有，何來堅持？

前提條件也就是A，不是對結(jié)果的決定性因素，但它一定是非常有影響力的因素。

于是，在快要結(jié)束這一次的付費日更寫作陪伴訓(xùn)練營時，我又一次進入了“21天愛上寫作訓(xùn)練營”。算起來，這應(yīng)該是我今年第四次進入這個寫作訓(xùn)練營，而良心話說每次都是虎頭蛇尾，不過我自己知道這一次不一樣。

為什么呢？

首先，我從之前木爺?shù)娜崭惆橛?xùn)練營中，在不斷的突破自我的極限，特別有成長的一件事情就是不會因為一時的中斷而永遠的放棄，也不會用虛假的糊弄去糊弄別人，最重要的是不去糊弄自己。

其次，對于我來說，一個很好的督促氛圍，一群同好一起，這樣的前提條件更有利于我堅持。

最重要的是，此時此刻的我正陷入了一場不做不寫不變現(xiàn)就會死的境界，這樣的前提條件對于我來說有著非常強大的作用。

于是，本來回家就準(zhǔn)備睡覺的我，克服了身體上的各種不舒適，聽完了“21天愛上寫作訓(xùn)練營”的開營儀式，并且還完成了今天所有的打卡任務(wù)，同時在臨近23點的時間節(jié)點開始來寫這樣一篇文章來開篇。

所以，無論你想要做什么行動，特別是寫作，你要給自己創(chuàng)造一個良好的前提條件，比如報一個寫作訓(xùn)練營，再或者進入一個寫作打卡群，最好是一個不寫付出的代價比較大的社群，首先我可以肯定的是你一定會開始，其次，因為代價足夠大，你恐怕行動力也會大一些。

有關(guān)“B”行動

做任何的事情，都是需要方法和技巧的。

這樣的方法和技巧的獲得，無非有幾種方式：

1、自己實踐得來的，就是“自摸”，自我摸索，通常這個路徑還是比較漫長的，但多數(shù)人的思維認(rèn)為試錯成本比較低，因為基本沒什么金錢上的損耗，其實正確的思維應(yīng)該是，這種方法是試錯成本最大的，因為時間上的損耗是多少金錢都買不回來的。

2、自己看書學(xué)習(xí)模仿而來的，這種方式不是不可行，相反其實這還真的是正確的成長路徑，唯一的麻煩就是領(lǐng)悟力和行動力的不同，會讓不同的人成長的結(jié)果截然不同。因為領(lǐng)悟力差的人，就有可能在錯誤的道路上越走越遠，實際上試錯成本也是極高的；當(dāng)然那些領(lǐng)悟力、行動力超強的人都在這條道路上獲得很大的好處。

3、找個老師學(xué)習(xí)而來的。其實這種方式是三種方式里最快速、最便捷的，原因有三：

? ? ?a、老師教的比較系統(tǒng)，學(xué)習(xí)起來比較有章法，不會耗費很多摸索的時間成本。

? ? ?b、自己在任何行動或者寫作過程中，可以獲得老師關(guān)于行動方向、操作細(xì)節(jié)方面的一些最直接的反饋，不至于漸行漸遠，錯的離譜。

? ? ?c、通常一個老師背后都有一群人，也就是會有一個圈子，若干的人脈，比如一群同好每天一起相互鼓勵打氣，彼此扶持；比如老師推薦你給她的某一個人脈，你更容易要到結(jié)果。所以在第二種方法里，那些學(xué)習(xí)力領(lǐng)悟力行動力超強的人，最后都會找?guī)讉€課程學(xué)習(xí)一下，進一些圈子多鏈接一些人脈。既然如此，還不如直接就第三種方法來吧。

于是，我再一次進入“21天愛上寫作訓(xùn)練營”。

關(guān)于“C”結(jié)果

剛才我看了一下我的簡書后臺，看到的結(jié)果是這樣的：

我又去翻了一下第一篇文章的寫作時間是2016年的12月，到現(xiàn)在為止已經(jīng)整整1年9個月的時間了，可我看到的結(jié)果是寥寥無幾的粉絲，剛剛突破三位數(shù)的喜歡。

這樣的結(jié)果，真正要說起來，是起不到任何給予正面鼓勵作用的。

但是，同樣，我也要接受這樣一個現(xiàn)實，因為唯有接受，才會正向的思考解決方案。

剛才看簡書首頁的時候，看到一個姑娘3個月就寫了1萬粉，你說人和人的差距咋就那么大呢？

其實我知道差距在哪里：

1、堅持不夠，一年9個月，僅僅12W字，而且絕大多數(shù)文章我自己都覺得讀起來是浪費時間，怎么可能獲得別人的喜歡和認(rèn)可呢？

2、方法不對，這一年9個月的時間，花錢報了很多的課程，線上的學(xué)習(xí)費用都接近2萬了，關(guān)鍵是真正學(xué)完的沒幾個，重點是真正開始在使用的更是寥寥無幾，怎么可能有進步呢？

3、不善交際，只是傻傻的寫，卻很少去看別人的文章，不和別人產(chǎn)生交際，同時也沒有去和別人的文章找差距，也未曾為別人的文章評論過，這樣的我，如何獲得有效的反饋和更多的鏈接呢？

結(jié)果不一定是來自于金錢的獎勵，當(dāng)然金錢的獎勵會來的更直接一些，比如今天這篇文章要是獲得了打賞，那我肯定會對寫作更有興趣，然后更努力，對吧？

結(jié)果可以是一些贊美和感謝，比如我今天收到了一張感謝卡，讓我對過去這一年多自己所做的事情有了一些自信，再比如，這篇文章可以獲得更多人的點贊和評論，那我寫作的動力就會更足一些，然后寫作就變成一件可以產(chǎn)生更多價值的良性循環(huán)的事情了，進而才有機會成為習(xí)慣。

所以，9月繼續(xù)日更，我不敢保證是絕對日更，但我保證是一場堅持到習(xí)慣的必經(jīng)之路。

親，從看到這里，你就該去創(chuàng)造一個或者多個前提條件來促使你積極行動起來，偶爾給我留個言，我順路回到你那里，再給你點個贊，評論下，我們一起給彼此鼓勵、支持、反饋，然后一起成為一個終身寫作者吧！