成長(zhǎng)是破自戀的過(guò)程。
這句話值得多去想一下。我想先來(lái)說(shuō)自己的理解。
讀《原則》時(shí)，達(dá)里奧說(shuō)要找到真相，才能更好的順應(yīng)演化規(guī)律。很多時(shí)候真相，也就是事物的本質(zhì)都和你想要的，以為的真相不一樣，克服本我的人性，去面對(duì)真相，就是破自戀的過(guò)程。
1.
讀《少有人走的路：與心靈對(duì)話》第三部分：尋找自己的歸宿，斯科特的觀點(diǎn)是：只要我們能夠戰(zhàn)勝自戀，就能夠克服對(duì)死亡的恐懼。
為什么要克服對(duì)死亡的恐懼呢？
作者這一部分先來(lái)講我們?cè)撛趺蠢斫馑劳觥Ｋf(shuō)我們很多人逃避的、身心遇到的問(wèn)題，可能大部分是因?yàn)槲覀冞^(guò)分地懼怕死亡導(dǎo)致的。而對(duì)死亡的恐懼，根本原因又是因?yàn)槲覀冏詰佟?/p>
可以結(jié)合作者說(shuō)的，看看哪些是自戀傷害。比如，同學(xué)們叫我們笨蛋，被拒絕，老板批評(píng)我們，被解雇，我們的孩子頂撞我們。這些事情我們每個(gè)人都會(huì)多多少少遇到過(guò)，這些自戀傷害導(dǎo)致的結(jié)果是，我們要么變得怨恨，要么漸漸成長(zhǎng)。
這里我想到之前看過(guò)的一個(gè)ted演講，作者講自己專門去挑戰(zhàn)被拒絕的事情，結(jié)果他有意想不到的收獲。讀完斯科特的觀點(diǎn)，再去想那個(gè)ted演講，不就是他挑戰(zhàn)自己的，用積極的心態(tài)擺脫自戀的過(guò)程嗎？那些最后取得的意想不到的成績(jī)，全都是成長(zhǎng)的結(jié)果。
所以，嘗試一件事，一開(kāi)始的時(shí)候，我們并不知道終點(diǎn)在哪里。因?yàn)槟阋詾槟隳芸吹降模湍闾?shí)去做了最后能看到的，很可能并不一樣。
2.
我想到了對(duì)孩子的教育。
比如，有個(gè)朋友說(shuō)，自己的女兒會(huì)頂撞自己，每當(dāng)這個(gè)時(shí)候，她心里特別不舒服，讀完今天的內(nèi)容我也會(huì)想，我們的不好受，是因?yàn)槲覀冏詰伲遣皇悄?？不好受是因?yàn)樽詰俦粋α恕?/p>
反思我自己，學(xué)習(xí)心理學(xué)除了能讓我探索自己，讓心靈得以成長(zhǎng)外，我還同時(shí)會(huì)去反思，現(xiàn)在該怎么做，才能更好的引導(dǎo)孩子，才算是最好的愛(ài)孩子呢。
如果我明白了自戀傷害的存在，我就會(huì)坦然面對(duì)，也更有耐心和孩子相處時(shí)遇到的一些問(wèn)題。比如當(dāng)孩子看到別的小朋友的新玩具也要馬上買時(shí)，不買就開(kāi)始發(fā)脾氣時(shí)我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>
當(dāng)我沒(méi)有耐心的時(shí)候，我會(huì)用語(yǔ)言簡(jiǎn)單粗暴的告訴她，不可以，接下來(lái)可以想像大家會(huì)很不愉快，即便作為家長(zhǎng)，以為自己可以控制，但孩子不會(huì)信服，也肯定不開(kāi)心這是客觀存在的。當(dāng)我學(xué)習(xí)了一些引導(dǎo)方法時(shí)，首先面對(duì)孩子的哭鬧，情緒，我不會(huì)認(rèn)為那是針對(duì)我，頂撞我，那只是她不能控制的自己的情緒。所以，想明白這些，就也可以把我們的自戀安放，多點(diǎn)耐心對(duì)孩子。
3.
在《少有人走的路：與心靈對(duì)話》這本書里，作者說(shuō)，所有自戀傷害中，最大的傷害就是死亡了。從這個(gè)意義上說(shuō)，我們恐懼死亡也非常自然，但如果我們能早一點(diǎn)用聰明的方式去面對(duì)死亡，也就能克服對(duì)死亡的恐懼。如果一個(gè)人能做到擺脫自戀，死亡就會(huì)成為一種重要的推動(dòng)力量，來(lái)促進(jìn)我們心靈的成長(zhǎng)，心智的成熟。
這一路上，擺脫自戀，不僅減少了對(duì)死亡的恐懼，也減少了對(duì)生活的恐懼。我們會(huì)變的更可愛(ài)，因?yàn)閷?duì)愚蠢陳舊的自我不再過(guò)度保護(hù)，也不用再背負(fù)自我保護(hù)的沉重負(fù)擔(dān)，我們會(huì)像接受一件禮物一樣去迎接每一天、每一個(gè)星期。一旦我們能夠這樣接受生命，我們的生命也會(huì)變得彌足珍貴了。
我想到了每一天都是嶄新的，每一天都是禮物。
對(duì)斯科特的觀點(diǎn)理解到這里，我想到了我要做一個(gè)什么樣的媽媽。學(xué)習(xí)武志紅專欄，在探索自己的一路上，發(fā)現(xiàn)我應(yīng)該是在小時(shí)候，沒(méi)有被媽媽很用心的抱持過(guò)，所以，我也好像總是在尋找。能理解到這里后，內(nèi)心也明朗起來(lái)。
4.
而我該給孩子一個(gè)什么樣的媽媽呢？
讓她們放心依戀，讓她們深刻信任我。因?yàn)椋?b>學(xué)會(huì)了依戀，她們才會(huì)擁抱真實(shí)的世界。
我需要怎么做到呢？
首先我要放下我的自戀，我要明白那些自戀傷害是因?yàn)槭裁矗?dāng)我先擺脫自戀，放下保護(hù)自己的負(fù)擔(dān)，我會(huì)發(fā)現(xiàn)一切的存在，單單是就這樣的存在本身，就是非常寶貴的禮物，都非常有意義。
這也需要我去努力，比如，無(wú)論遇到什么，第一時(shí)間她們都會(huì)先來(lái)找我，她們?cè)敢膺^(guò)來(lái)抱大腿，她們知道我會(huì)無(wú)條件愛(ài)她們，只是因?yàn)樗齻兪俏业暮⒆?，而不是因?yàn)樗齻冇袥](méi)有做好什么。
