【1225讀書清單】提升孩子的情商(1)

001 孩子的情商跟什么有關(guān)

父母對孩子的回應程度,決定孩子的情商高低。

002? 一個學齡前的孩子

每20秒就需要一次家長的關(guān)注,所以父母和看護者不僅要觀察孩子的行為,更要觀察行為背后的情緒。

003? 剛出生的嬰兒

可以通過表情、體態(tài)讀懂父母的情感提示,與此同時小寶寶也會做出相應的回應。

004? 如果父母可以敏銳地回應寶寶的提示

(比如用眼睛和孩子交流,用咿咿呀呀的兒語和小寶寶進行語言交流)

寶寶就會更早地學會情緒調(diào)節(jié)。

005? “迷走神經(jīng)”

是一組發(fā)端于大腦的神經(jīng)。 迷走神經(jīng)的張力越大,它調(diào)節(jié)情緒的能力就越大。

006? 在孩子還處于嬰兒時期

他們體會的情緒經(jīng)驗,對“迷走神經(jīng)”張力的形成,起著重要的作用。

007? 父母要正面關(guān)注孩子的負面情緒

高情商的父母,會跟孩子用同一視角看問題,以孩子能接受的方式交流。

008? 平等交流

孩子們會感受到:父母是可以信任的盟友,會一直跟他站在同一條戰(zhàn)線上,

父母的情緒表露是對孩子如何表達情緒最有效的詮釋。

009? 給孩子的情緒貼標簽

對于一個缺乏人生經(jīng)驗的幼兒來說,他們并不是一生下來就會區(qū)分什么是嫉妒、委屈、失落、孤獨。

010? 情緒的表達是需要大人來教的,就像父母教孩子認字一樣。

給情緒貼標簽,也就是明確地告訴孩子,你正在體會到的情緒叫什么,為什么會有這種情緒。

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