明天是2024年第31周,本年一共有52周,目前已過60% 。
一、作息時間
兒子:早7:00,晚21:30睡覺時間9.30小時,必須保證9小時的睡覺時間。
自己:早6:00,晚22:00,睡覺時間8小時。
二、兒子學習
早上
早讀
1、語文:閱讀unit4,掌握其所有生字。
2、數(shù)學:背99乘法表。
3、英語:每日讀2頁英語奇奇學。
4、記生字:每天聽寫一課。
上午作業(yè)
1、數(shù)學:早上完成每日一練。
2、語文:每天寫3個生字。
3、閱讀:每日閱讀30分鐘。
中午作業(yè):
1、完成數(shù)學老師單獨布置的作業(yè)。
2、運動:打羽毛球、跳繩100個。
下午作業(yè)
1、預習數(shù)學:加與減
2、完成3篇看圖寫話。
3、口算:pk50道
4、奇奇學
晚上夯實基礎(chǔ)
1、練字,提高卷面。
2、聽凱叔故事、中華上下五千年
能力提升篇
7節(jié)手工課。
每日堅持運動半小時(跳繩、跑步、打球等)
三、自己
能力提升方面
1、閱讀方面:《一間屬于自己的房間》
2、經(jīng)典誦讀:《水滸傳》
3、寫作:每日500字
4、英語:每天堅持學新慨念英語一節(jié)
工作方面
1、 填完統(tǒng)計表數(shù)據(jù)并上報。
2、收集完自查報告、調(diào)研報告。
3、最好能夠掌握三方面面上的東西。
其他方面
1、瑜伽課2節(jié):星期二、星期四
2、化妝課2節(jié)
3、中國舞2節(jié)
4、敷面膜:星期二、四、六
5、跑步:星期一、三、五
四、裝修
1、完成木工活
2、弄好一樓,盡快讓租房的入住。
其他,在公眾號上寫每周總結(jié),從下周開始,不按月份算周,按年計算,比如本周周是2024年32周(合計52周)。