今日健康：
1.睡眠：一整晚沒睡，早上六點(diǎn)睡
2.起床：8：15起床
3.瑜伽：清晨4：00做了香巴維克里亞
4.讀茶：9：00主持茶薈，晚上10：30又加一泡茶
今日事件：
1.上午收拾七七的玩具區(qū)（高效，提前完成任務(wù)）
2.晚上8：30參加大濕婆之夜的直播
今日書賬
今日新知：
今日碎記：全程專注的參與了印度的大濕婆之夜的狂歡，在這個(gè)充滿可能性的夜晚，突破了對睡眠、飲食的框框，也許下愿望，目前所接觸到的這些修習(xí)的工具，好好珍惜、感恩，認(rèn)真投入的踐行，讓自己發(fā)光，照亮周圍的小世界。
