今天有兩項(xiàng)作業(yè)

? ? 1、完成自查表，回答后面的三個(gè)問(wèn)題

和孩子之間的分?jǐn)?shù)現(xiàn)在打分的話只能打0分了。從原來(lái)和兒子親密無(wú)間孩子的絕對(duì)信任混到現(xiàn)在的完全屏蔽。我做了很大的貢獻(xiàn)啊，把張王牌打成了擦邊球。

孩子和我當(dāng)初一樣想自立逃離這個(gè)家庭，說(shuō)明家里沒(méi)有溫暖，因?yàn)榧彝](méi)有溫暖讓孩子自卑，不自信，覺(jué)得自己不好，屏蔽了自己。因?yàn)榈貌坏搅α恐С窒胱鍪露鴽](méi)有動(dòng)力，感覺(jué)不到價(jià)值，更沒(méi)有安全感，與人鏈接能力愛(ài)的能力都受到阻礙。所以孩子現(xiàn)在的狀態(tài)是他能做到的最好的選擇。

現(xiàn)在怎么做？孩子造成現(xiàn)在這樣，是爸媽造成的，但是不是我們故意的，不是我想要的，有個(gè)性也有原生家庭的傳承，我能想到的就是改變父母關(guān)系，真正融洽和諧。媽媽先從愛(ài)自己，滿足自己，從自己做心里營(yíng)養(yǎng)開始了。這回答太官方了?，F(xiàn)在只能這樣額，沒(méi)有具體措施。

2、例舉一個(gè)和孩子關(guān)于情緒溝通的案例：分析并給情緒命名；分析孩子每層的渴望是什么；我要如何跟孩子表達(dá)。

三人小組反饋：作為孩子，媽媽的表達(dá)你收到了什么？我希望媽媽怎么跟我說(shuō)？如果我是媽媽，我會(huì)怎么說(shuō)？

去和孩子鏈接敲門，孩子問(wèn)：干什么？（有點(diǎn)煩）

媽媽：我準(zhǔn)備點(diǎn)吃的瓜子花生啥的。

孩子：不要，別來(lái)煩我。

媽媽：兒子，晚上去那邊去吃年夜飯吧？

兒子生氣的動(dòng)作用腳踹門。

媽媽站了一回走了，發(fā)了一個(gè)短信說(shuō)：明宇，東西放門口了，媽媽有事先走了。

情緒：憤怒

孩子渴望：獨(dú)立自主

我要如何和孩子表達(dá)？

我好久不去孩子那里偶爾去，敲門，他一開口就是煩的（前天借口冰箱滿往哪里放東西他說(shuō)隨便，還給了我鑰匙讓我自己開的門。我放下東西把鑰匙放餐桌上，和兒子說(shuō)了一聲我就出來(lái)了。我沒(méi)有借機(jī)去干什么，隔了一天我去他就如此煩，是因?yàn)槲疫@次找的借口不合理，還是我上次送的東西他不滿意，我也是送了一點(diǎn)他喜歡吃的，買了點(diǎn)速凍水餃，零食，等）。他開口煩讓我摸不到他渴望在哪里？

現(xiàn)在想來(lái)，聽他聲音煩，我的情緒有點(diǎn)沒(méi)穩(wěn)住的，我又說(shuō)了給你拿了花生瓜子啥的，人家聲音更煩了，我又加了句吃年夜飯，這就了，從里面踹門了。

從煩到憤怒。孩子的情緒我一敲門他是慌的嗎？他在害怕嗎？他肯定是覺(jué)得媽媽不安全的。聽到我的說(shuō)話他感覺(jué)到我是對(duì)他不放心的嗎？不相信的？所以他是憤怒的？憤怒當(dāng)然不愿意和我們一起吃年夜飯。我也從來(lái)沒(méi)提過(guò)這樣的事，覺(jué)得過(guò)年了，我才這么一提。我本來(lái)是想來(lái)問(wèn)他，不來(lái)，我晚上再來(lái)送年夜飯的，就這樣晚上我也沒(méi)去送。讓小侄給他打電話問(wèn)他，他說(shuō)自己下的水餃，不讓我去送。

說(shuō)實(shí)在我是蒙的，摸不著頭腦的，可能在我的意識(shí)中，我認(rèn)為過(guò)年了，應(yīng)該送點(diǎn)吃的。過(guò)年人家也沒(méi)給我面子。