沒有記錄就沒有發(fā)生。
沒有反思的人生不值得過。
我的三個標(biāo)簽：
1.從教26年的語文教師
2.易效能終身學(xué)習(xí)和踐行者
3.幸福家庭公益講師和幸福家庭建設(shè)者
第8個90天踐行目標(biāo)（56-62天）
1.空間整理初階
2.閱讀訓(xùn)練營
3.學(xué)習(xí)了凡智慧
4.膝修營訓(xùn)練
5.禪繞畫學(xué)習(xí)
本周工作/生活：
1.繼續(xù)踐行良好的生活習(xí)慣
? 1）早睡早起+休養(yǎng)
? 2）冥想+站樁
2.學(xué)校教學(xué)/后勤工作
3.學(xué)習(xí)了凡智慧
4.閱讀，啟動樊登423宣傳活動
5.膝修營訓(xùn)練
6.參加易效能各種會議
7.參加二階38期2.0踐行
8.禪繞畫學(xué)習(xí)
9.234期帶班準(zhǔn)備工作
生活好習(xí)慣打卡：
本周習(xí)慣保持較好：2天好習(xí)慣全勤；早睡、冥想做到一周全勤，大部分習(xí)慣一周都達(dá)到5次或以上，其中站樁沒有做到。
備注：早起6:00之前，早睡22:30之前
成長
本周閱讀時間小時分鐘，閱讀《好好學(xué)習(xí)》《高效閱讀》《怦然心動的人生整理魔法》。
樊登聽書1本：《你要的是對錯，還是幸?！贰６ㄆ诜窒矸亲x書會書籍。開啟423活動預(yù)售。
學(xué)習(xí)葉武濱老師的時間管理九段新課程。
學(xué)習(xí)《了凡生意經(jīng)》。
參加子靈老師組織的禪繞畫學(xué)習(xí)，感悟禪繞之美。
學(xué)習(xí)微課傳奇。
事業(yè)
常規(guī)教學(xué)及后勤工作，采購各種教學(xué)耗材。
0408統(tǒng)計總務(wù)處教職工3月份加班和考勤。
0409采購給排水集訓(xùn)耗材。
0410下午參加第三方食品安全風(fēng)險管控簽約會議。
0411上午安排食堂突擊檢查，下午統(tǒng)計物業(yè)員工3月份加班，采購清潔用品一批。
0412下午3點(diǎn)參加工會組織的教職工急救操作技能培訓(xùn)。
效能
本周吃青蛙37只，番茄鐘28個。
0408參加38期2.0班會。
0409參加教練晨會。完成3月份月度檢視。
0410特訓(xùn)營班委會。
0411參加周四的內(nèi)訓(xùn)晨會。
0412參加李娜天使班班會并分享“如何提升學(xué)習(xí)力”。
0413參加159期8.0班會。參加第三期特訓(xùn)營班會。
參加特訓(xùn)營3.0班會，主持鳳仙特別可愛走心，整個線上會議的氣氛是相當(dāng)?shù)臏嘏?，參會的伙伴們都感受到了。感謝勇榮教練關(guān)于工具思維的分享，教會大家如何使用工具。每一組分享的伙伴都靜心準(zhǔn)備，分享的質(zhì)量都是相當(dāng)不錯。所以每一次班會都是空中加油站，3.0的伙伴們在隨后的踐行中會收獲更多。
0414下午組織234期第2次教練團(tuán)會議。主題是討論帶班風(fēng)格，教練團(tuán)定位，班委對接，教練結(jié)對，班級打卡模板及試打卡，第一次班會時間等，感謝參會的每一位教練。現(xiàn)場支持的奶爸要辛苦了。
完成上周檢視并簡書分享。
云之家青蛙打卡做到7天。
上傳周二晨會會議記錄到指定印象筆記共享。
社交
分享家庭教育與自己的晨間日記，與學(xué)習(xí)群里的小伙伴互動。
0409晚上約了勇榮和葛靜一起探討234帶班。
0410晚上勇榮打來電話，和我聊了一些意大利班的事。
0411與胡毓麟聊天，指導(dǎo)如何開展小組工作，感謝毓麟的付出。與紅梅姐聊天，感謝她的信任，把親戚家的私事跟我分享，找我想方法。
0412晚上38期2.0無邊界死黨溝通，倍感溫暖。
0413下午與懷亮教練聯(lián)系，邀請他在4月底來159期8.0分享錦囊DKU。晚上和泳錦通話，交流設(shè)計游學(xué)中的感恩環(huán)節(jié)設(shè)計。讓孩子分別擔(dān)任父母的角色，感恩父母。
家庭
踐行愛的五種語言，每周給婆婆和父母打電話一次，關(guān)心老人身體健康。感恩父母本周送來新鮮蔬菜和草莓。
感恩老公打掃衛(wèi)生、買菜、洗碗、上下班接送等。
0409感謝妹妹送來2板雞蛋，外甥女典典順利考取了慈吉直升班。
0411接到兒子信息，他已到濟(jì)南，去體驗微課傳奇，他對自己的未來有更多的設(shè)想，非常好。我想孩子是需要父母支持的，我們還是要相信他，支持他。我分享了一個小故事給兒子：富人吃飯，窮人買單。
0413上午外出理發(fā)，下午在家整理餐桌，打掃衛(wèi)生。整理餐桌上的物品，使用一個餐桌收納盒，讓桌上的零碎常用物品有了家。
小確幸
感謝同事從鳴鶴古鎮(zhèn)帶來的純手工特產(chǎn)，有黃毛小鴨、老鼠糖球、各種小糕點(diǎn)等組合。
老妹請客，典典考取了慈吉中學(xué)的直升班，可喜可賀，地點(diǎn)在愛琴海老外婆。典典現(xiàn)在的學(xué)習(xí)狀態(tài)非常好，積極主動，自律高效，信心滿滿，目標(biāo)是要獲取一等獎學(xué)金。在這樣嘈雜的環(huán)境里，她依然能夠非常專注地完成作業(yè)，新的學(xué)霸誕生了！
周收獲
1.周一參加38期2.0班會，感謝班長陳麗做的2階魔術(shù)場踐行解密，作業(yè)，多一份思索；社群，多一份溫暖；生活，多一份覺知；目標(biāo)，多一份動力；成功，多一份見證。感謝佩娜給我們開小灶，關(guān)于整理的底層邏輯，特別接地氣；整理成什么樣最終要符合自己內(nèi)心的需求，而不是哪位專家的意見；整理的過程是慢慢完善的，整理不可能一步到位。關(guān)于DKU的D的解說更是整理人的內(nèi)心：新陳代謝。對難以扔?xùn)|西的人是一份特別好的心理建設(shè)。
2.帶著覺察和反思去行動，這是人之所以為人該有的狀態(tài)。
3.周六參加159期8.0班會，感恩小雅老師的分享，斷舍離，做減法，極簡生活，千萬別把好好的房子住成了一個倉庫。
4.閱讀《高效閱讀》，做“共振閱讀法”筆記，嘗試用這個方法閱讀《怦然心動的人生整理魔法》，用時40分鐘，對這本書的內(nèi)容有了一個基本的了解。
學(xué)到3個點(diǎn)：自己舍棄的物品不要隨便送給家人，除非他真的需要；物品位置固定非常重要，定位有序擺放；整理家就是是整理內(nèi)心，整理刻不容緩。
周日繼續(xù)閱讀，收獲：整理時一定要把同類物品全都理出來，然后再做斷舍離；整理不需要每天進(jìn)行；整理最好要早上就開始，要一開始就徹底整理，看到完全不一樣的效果，才有繼續(xù)整理的動力。作者認(rèn)為，每天整理一點(diǎn)點(diǎn)是不科學(xué)的，整理不好的；每天扔一物也不見得有效，除非不買東西。
下周工作/生活：
1.繼續(xù)踐行良好的生活習(xí)慣
? 1）早睡早起+休養(yǎng)
? 2）冥想+站樁
2.學(xué)校教學(xué)/后勤工作
3.學(xué)習(xí)了凡智慧
4.閱讀，樊登423宣傳活動
5.膝修營訓(xùn)練
6.參加易效能各種會議
7.參加二階38期2.0踐行
8.禪繞畫學(xué)習(xí)
9.234期帶班
10.組織公益沙龍活動
