【 拆書幫上海喜樂分舵148期】

學(xué)會溝通>創(chuàng)造雙贏>晉身演說家|上海喜樂分舵147期(現(xiàn)場拆書)

你聽說過拆書幫這樣一個神奇又低調(diào)的組織嗎?你了解拆書便簽法的具體應(yīng)用嗎?你相信拆書能改變生活嗎?

反正我小的時候媽媽告訴我,知識會改變命運。

Nice~


在周六陽光明媚的早晨,帶著改變命運的心態(tài)去參加活動。(啦啦啦)想想都很激動~

什么!你還不知道什么是拆書幫?。?/p>

(偷偷告訴你們簡書有很多介紹,可以直接搜索查看~我是雷鋒~)


今天,就先跟著我,走一遍吧。

拆書筆記隨意感受一下

每一個個體,參加拆書,都會有不同感想和收獲。

1、自我介紹

今天來參加活動的有老師、有主播、還有被向往的自由職業(yè)者、設(shè)計師、照看寶寶的媽媽、也有失業(yè)迷茫的求職者等十二個小伙伴,來自各行各業(yè),為了能夠更好的讀書和學(xué)習(xí)聚在一起。

因為今天來的小伙伴,一大半都是第一次參加拆書幫,所以Frank也帶我們進(jìn)行了拆書幫的解讀,讓我們了解了RIA方法,并且我們都認(rèn)同“教是最有效的讀書方法”。

接下來重點當(dāng)然是隆重介紹一下帶領(lǐng)我們拆書的拆書家了。

拆書家:Frank

學(xué)習(xí)主題:成為溝通達(dá)人,學(xué)會表達(dá)感謝學(xué)習(xí)目標(biāo):學(xué)會正確的表達(dá)感謝;

拆解書籍:《非暴力溝通》【美】馬歇爾·盧森堡

拆書家:兜兜爸

學(xué)習(xí)主題:在沖突中獲得創(chuàng)造性解決方案;學(xué)習(xí)目標(biāo):學(xué)會利用兩個有效步驟,化解沖突達(dá)成“雙贏”;

拆解書籍:《高效能人士的第八個習(xí)慣》【美】史蒂芬·柯維

拆書家:弘丹

學(xué)習(xí)主題:普通人如何提升演講技能;學(xué)習(xí)目標(biāo):透過學(xué)習(xí),了解聽眾到底要聽什么;

拆解書籍:《我也有話要說-普通人的的演講技能》李笑來

拆書家是拆書的靈魂。

2、開始拆書

第一位:

拆書家:Frank——《非暴力溝通》

①講述

Frank通過敘述生活中顯而易見的幾種情況告訴我們,我們經(jīng)常會在無意之間就“傷”到別人,因為我們總是不自覺的用評價的方式去溝通,比如說:法官式的感謝——你這份報告寫得很好!你很細(xì)心!你這人真不錯!等等。

說明我們在人際交往中,當(dāng)對方幫助到了你,我們經(jīng)常都是這樣表示一下就結(jié)束了,其實是不利于拉近關(guān)系的,對方的感受也是不明顯的,有時候甚至?xí)鸱锤小?/p>

大家都仔細(xì)的聽著思考著。

那么,正確的姿勢是怎樣的呢?

在《非暴力溝通》里說明,如果你想表示感謝,有三個步驟:

1.對方做了什么事情?

2.我們有哪些需求得到了滿足?

3.我們的心情怎么樣?

你可以說出來,也可以發(fā)短信,總之,讓對方知道你的心理活動。(但中國人總不擅長表達(dá),也是硬傷,據(jù)說還有小伙伴給作者寫過信說明這個情況呢。)

②演練

分四個小組,每個小組編寫一個劇本,需要說明人物、事件、沖突、然后是如何表達(dá)感謝的(實踐的過程)。

③分享

分別請了兩個小組出來做分享:

情敵劇本:A、B是情敵,對立面、但是因緣巧合A幫助了B,B向A表示感謝。

顯示出的問題:當(dāng)人物處在對立面的時候,還是一言不合就容易站到“法官”的位置。所以,當(dāng)我們覺得這個命題很簡單的時候,其實可能真正發(fā)生的時候,行為與思想就不能很好的結(jié)合。

室友劇本:(略)。

如果是室友,其實很多時候要表達(dá)感謝還是覺得羞羞噠呢,但其實表達(dá)得好是很容易增進(jìn)感情的,這個時候其實可以發(fā)短信,或者微信,講述完了之后發(fā)個羞羞噠的表情,也是可以很好的處理的。

Frank說,這只是一個思路,而方法是活的。

第二位:

拆書家:兜兜爸——《高效能人士的第八個習(xí)慣》

①講述

兜兜爸通過講述這本書的作者,提升了我們對這本書的好奇心。這本書的作者還寫過《高效能人士的7個習(xí)慣》一書銷量過億冊,并被翻譯成28種語言出版。與今天這本《高效能人士的第八個習(xí)慣》就像是術(shù)與道的過程,并通過一個小小的視覺游戲:分兩組,從兩個角度看一樣的畫,每個人都可能看到不一樣的圖。引導(dǎo)我們?nèi)ニ伎迹和患虑?,可能會有不同的視角?/p>

讓我們意識到站在對方角度思考問題的重要性之后來說明,當(dāng)我們遇見沖突的時候,一種方式是反擊,第二種是忍耐,但這兩種方式都會有不好的后果,所以我們應(yīng)該要尋求第三種方式去解決問題。有一種方法(意見)更高明。

這邊同樣是有兩個步驟:

1、愿意尋求一種比當(dāng)前提議的方法都要好的解決方式。

2、復(fù)述對方的想法,并得到認(rèn)可,然后再發(fā)表意見。

②演練

一、選擇題:媽媽跟小孩子的沖突,小孩抱怨說你怎么能這么做的時候,媽媽應(yīng)該怎么說比較好。

二、分兩個小組,演練兩個合作部門之間領(lǐng)導(dǎo),應(yīng)該如何溝通。(杜拉拉做事認(rèn)真,但追求完美,而影響了上司的工作時,該如何溝通)。

③分享

請一個小組做分享。

顯示出的問題:選擇題是非常好選擇的,大家也都選對了。但是演練的時候總是特別容易掉入思維慣性的陷阱,一言不合就講道理說服對方,“道理都懂,依舊過不好一生”的既視感。所以,我們應(yīng)該還是要多去學(xué)習(xí)和訓(xùn)練我們的思維,只有真正將這樣的思維養(yǎng)成,才能很好的運用。

第三位:

拆書家:弘丹——《我也有話要說-普通人的的演講技能》

弘丹做的是便簽分享。

①自我介紹

貼標(biāo)簽式:

1.簡書簽約作家:堅持寫作非常久。

2.關(guān)注女性成長:將采訪一些優(yōu)秀女士,并進(jìn)行分享。

3.拆書:為我們介紹了RIA拆書方法,是一個輸入、處理、輸出的過程。

通過講述RIA的方式來闡述觀點,以寫作的經(jīng)驗作為例子,她說:在我們認(rèn)為很簡單的寫作這樣的過程中,其實作家也是經(jīng)過了輸入、處理、輸出的過程(兜兜爸引起共鳴,比如我們簡短的20分鐘拆書分享稿,他就需要花上很久的時間去查閱資料、看書、總結(jié)等等)。

而從讀者的角度來說:當(dāng)讀者花費了時間、精力來讀你的文章、聽你的演講的時候,他們是想要看什么?想要聽什么?

他們需要的內(nèi)容無非就是:

▲重要的 ? ? ? ? ? ?▲ 未知的 ? ? ? ? ? ?▲復(fù)雜的

所以不管你是寫文章、還是做演講,都需要從這幾個角度去出發(fā),必須提供點干活,這是重點。


拆書結(jié)束。

拆書愉快

3、換書環(huán)節(jié)

就分享幾本我記得的書吧:

《少的力量》(準(zhǔn)備入手)

《寫出心靈深處的故事》

《身邊的邏輯學(xué)》

祝大家周末快樂,在知識的搖籃里。

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