昨天上午,兒子在家觀看閱兵,我想出去一會,兒子開始不同意,后來說媽媽你去一分鐘好嗎?我說一分鐘回不來,然后說那就十分鐘,然后我說我爭取,如果10分鐘不可以,那就二十分鐘我就會回來。兒子也答應(yīng)了,在出去的路上,我也不知道該如何陪伴自己,我想就從滿足自己吃開始吧,后來我竟發(fā)現(xiàn)我可以自己跟自己對話,下午睡好覺,帶著兒子去廣場玩,看見一哥哥在抓知了,他送了一只給兒子,然后我看到一只死的,我說咱們給他喝水吧,兒子以為是要把他手中的那只拿去喝水,后來就飛了,我說兒子,快去叫哥哥再給你一只,兒子想了會,拼命跑過去,然后很勇敢地說,哥哥,可以再給我只知了嗎?哥哥也給他了,我立即表揚(yáng)他,我覺得以后還是多鼓勵好。晚上找手電筒,我也沒有像從前那樣說你怎么又亂放,自己去找,媽媽找不到,而是去聽他的感受,后來兒子也很樂意配合我,還給我拿了葡萄來給我吃,不是一個而是一手,很感動,嘮叨改變不了什么,傾聽可以讓孩子更理解你,讓他更獨(dú)立!自我覺察,我多搜集些資料看,我相信我會好起來的!
覺察第三天
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