2017.08.07【第一組．陳思瀅/7歲打卡】6/30

#父母成長(zhǎng)、才能使孩子成長(zhǎng)得更好＃

孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：養(yǎng)成早睡(22:00）早起（7:00）

媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：早睡早起．學(xué)習(xí)制作日清單．周清單

踐行打卡 6/30

1. 規(guī)律作息：7:00起床，22:00睡覺(jué) 。 6／30

2.每天先吃：女兒養(yǎng)成自覺(jué)去洗漱、規(guī)定20分鐘內(nèi)完成吃早餐

3.每天閱讀20分鐘 5／30

4.番茄鐘：無(wú)

5.今日閃光點(diǎn)：這幾天都有自己把之前看過(guò)的米小圈上學(xué)記又重復(fù)再看，她也有了寫(xiě)日記的想法。今天她開(kāi)始了第一次寫(xiě)日記！暑假玩回來(lái)后第一主動(dòng)去學(xué)習(xí)了。

#父母教練檢視。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?

今天下午我與女兒之間發(fā)生了不愉快、因件說(shuō)好要做的事情、在女兒鬧情緒之下我也沒(méi)有控制好自己情緒對(duì)她發(fā)火了。事后反思錯(cuò)都在自己，在孩子有情緒的時(shí)候只有大人才能更好地幫助她調(diào)整好！