書(shū)名：《溫暖消逝》
作者：邁克爾·雷明、喬治·迪金森
金句：科學(xué)而理性地對(duì)待死亡，學(xué)會(huì)“向死而生”，讓生命變得更有質(zhì)量。
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001 死亡只是終將到來(lái)的節(jié)日。我們之所以害怕談?wù)撍劳?，是因?yàn)樯鐣?huì)采取的“死亡否定”態(tài)度會(huì)讓我們刻意忽視死亡的存在，影視劇對(duì)死亡的過(guò)度渲染又加深了我們對(duì)死亡的恐懼。
002 死亡只是生活的一部分。我們需學(xué)會(huì)把死亡當(dāng)成生活的一部分，最好從兒童開(kāi)始就進(jìn)行死亡教育；當(dāng)治療失去意義時(shí)，最好選擇臨終關(guān)懷，享受生命的質(zhì)量而不是痛苦地延長(zhǎng)時(shí)間；喪親者可以通過(guò)人際交往、疏導(dǎo)情緒、分散注意力等方式，盡快走出悲傷，開(kāi)始新的生活。
003 向死而生，活在當(dāng)下。當(dāng)我們度過(guò)了有質(zhì)量的一生，死亡臨近時(shí)就不會(huì)充滿(mǎn)遺憾；當(dāng)我們?cè)谛睦砩喜豢咕茏兝?，就能體會(huì)真正的自由；當(dāng)我們坦然接受死亡的存在，就能夠更加從容地享受當(dāng)下，成為一個(gè)掌控自己、充滿(mǎn)力量的人。