只有尊嚴(yán)能讓你永遠(yuǎn)占據(jù)上風(fēng)?！├┦?/p>

看完《綠皮書》后，這句話在我腦海里揮之不去。在黑人種族里，究竟需要何其大的努力，才能贏得白人的尊重。

作為一部典型的公路電影，《綠皮書》講述了原為夜總會(huì)保鏢的白人托尼，因工作丟失，應(yīng)聘成為偉大的黑人鋼琴師唐·雪利的司機(jī)，伴隨其進(jìn)行巡回演奏，兩人跨越了種族與階級(jí)的限制，獲得友情的故事。

正是因?yàn)椤毒G皮書》成功地刻畫了有色人種所遭遇的不公與歧視，黑人與白人之間和和平共處與相互尊重，使其獲得了第91屆奧斯卡金像獎(jiǎng)最佳影片。

面對(duì)無(wú)法改變的種族，黑人雪利付出了巨大的努力改變了自身的命運(yùn)。因?yàn)閲?yán)苛要求自身各個(gè)方面，使其成為典型的完美主義者，依然無(wú)法改變內(nèi)心的孤獨(dú)與痛苦。而性格與出身與雪利完全相反的享樂(lè)主義者托尼，成了救治雪利的“良藥”。

01 從九型人格理論分析，孤獨(dú)與痛苦是完美主義者人格的宿命

根據(jù)“全球九型人格”的創(chuàng)始人之一——海倫·帕爾默的九型人格理論分析，雪利博士的主導(dǎo)人格屬于1號(hào)人格——完美主義者人格。

完美主義者人格的特點(diǎn)非常明顯——內(nèi)心住著一個(gè)批評(píng)家，不斷督促自己提高自我進(jìn)而獲得他人肯定，盡可能避免錯(cuò)誤，因?yàn)殄e(cuò)誤會(huì)使擁有完美主義者人格的人非常痛苦。

影片在雪利博士的出場(chǎng)就給我們展示了極致的完美主義者最直觀的人生結(jié)果：住在擺滿藝術(shù)收藏品的演奏廳樓上，穿著打扮高貴優(yōu)雅如酋長(zhǎng)，擁有高大上的頭銜——3歲就登臺(tái)演出，同時(shí)擁有心理學(xué)、聲樂(lè)學(xué)、禮儀學(xué)博士學(xué)位。

“只有尊嚴(yán)能讓你永遠(yuǎn)占據(jù)上風(fēng)?！边@是雪利博士的人生信條，也是他作為黑人嚴(yán)格要求自己的原因。不僅在知識(shí)與學(xué)歷上嚴(yán)格要求自己，他十分在乎別人對(duì)他的看法，不能容忍自己有絲毫行差踏錯(cuò)，而獲得心理學(xué)與禮儀學(xué)博士是最有效而有尊嚴(yán)的方式。著名的埃米莉·波斯特正是完美主義人格的杰出代表，美國(guó)著名的禮儀專家，為美國(guó)人的禮儀規(guī)范制定標(biāo)準(zhǔn)。

完美主義者擁有一套內(nèi)在的監(jiān)督體系，不僅時(shí)刻警戒自己不能犯錯(cuò)，也不能容忍他人違反社會(huì)的規(guī)則。當(dāng)托尼在小賣店的地上撿到一塊從售貨架上掉下來(lái)的石頭想據(jù)為己有，雪利博士會(huì)訓(xùn)斥他讓他付款。甚至連他教導(dǎo)托尼正式的英語(yǔ)發(fā)音和寫情信的方法，也是雪利博士嚴(yán)格要求手下的表現(xiàn)。所以他永遠(yuǎn)無(wú)法理解為何托尼以“胡說(shuō)藝術(shù)家”的外號(hào)為豪。作為享樂(lè)主義者的托尼，認(rèn)為“胡說(shuō)藝術(shù)家”是朋友對(duì)他善于與人打交道的稱贊，而作為完美主義者的雪利博士只會(huì)覺得這是個(gè)貶義詞，不值得高興。

完美主義者人格可以用弗洛伊德的人格失衡理論理解。佛洛依德的人格理論認(rèn)為人格結(jié)構(gòu)由本我，自我與超我三部分組成。本我代表欲望和本能，超我代表愿望，自我代表本我與超我之間協(xié)調(diào)的作用，當(dāng)三者平衡個(gè)體才能心理健康。而完美主義者過(guò)度抑制本能與欲望，希望一切盡如人意，一旦事與愿違，內(nèi)心則會(huì)產(chǎn)生極大的情緒困擾。

因此當(dāng)雪利博士與托尼被抓進(jìn)監(jiān)獄，雪利博士不得不打電話向司法部部長(zhǎng)求助時(shí)，托尼為逃出生天而愉悅，雪利博士卻非常痛苦與焦慮。在他心里，向司法部部長(zhǎng)求助是恥辱，只會(huì)讓司法部長(zhǎng)處于非常尷尬的境地，也會(huì)讓他覺得自己像垃圾一樣無(wú)用至極。

當(dāng)托尼羨慕雪利博士擁有名與利、能夠住在城堡一樣的房子時(shí)，導(dǎo)致雪利博士情緒上的崩潰，他認(rèn)為在白人眼里，自己演奏鋼琴只是白人希望黑人供他們?nèi)?lè)的結(jié)果，自己的行為舉止和擁有的名利讓自己也融入不了黑人的世界。

“不夠黑也不夠白”的雪利博士只能痛苦和孤獨(dú)地住在“城堡”里，自己出不去，別人也進(jìn)不來(lái)。過(guò)分看重他人的看法，是完美主義者人格孤獨(dú)與痛苦的源泉，也是雪利博士自主追求的結(jié)果。

02 對(duì)托尼大發(fā)脾氣，是雪利博士完美主義者人格獲得安全感的標(biāo)志

在完美主義者眼里，連發(fā)脾氣都是一種“壞脾氣”，會(huì)引起他人的不適與反感。當(dāng)他人的行為與自己的信條發(fā)生沖突時(shí)，禮貌地與他人商量是完美主義者首選的處理方式。

電影里有一個(gè)場(chǎng)景：德國(guó)人向雪利博士告發(fā)托尼偷東西時(shí)，雪利博士要求托尼把石頭還回去，或者付款。托尼生氣至極，咒罵背地里潑臟水的德國(guó)人不是好東西，找借口解釋在地上撿到這塊石頭的行為不算偷竊，大罵雪利博士掃興。雪利博士不為所動(dòng)，保持一貫的平靜勸說(shuō)托尼。

在我們看來(lái)，在地上撿到一塊裝飾石頭確實(shí)不算偷竊的大事，但是注重德行的人會(huì)感覺到良心的譴責(zé)，對(duì)于完美主義者來(lái)說(shuō)更是不能容忍，他們堅(jiān)信事情的“唯一正確性”。

雪利博士所追求的完美、權(quán)財(cái)、知識(shí)與自尊，只不過(guò)是為了掩飾他作為黑人的自卑感。自卑感使他嚴(yán)于律己，不斷用知識(shí)與禮儀包裝自己，以獲得黑人種族所不能獲得的尊重。但是在雪利博士生存的社會(huì)，無(wú)論白人表面上如何欣賞他的才華，在內(nèi)心總是鄙視黑人種族的他（從邀請(qǐng)他表演的白人不允許他使用他們的廁所與用餐場(chǎng)所可得知）。

所以當(dāng)雪利博士真切地感受到托尼從心底里尊敬他為人，欣賞他的才華時(shí)，他才真正感覺到了友情與尊重。托尼是唯一一個(gè)走進(jìn)雪利博士?jī)?nèi)心的人，所以當(dāng)托尼說(shuō)了一句“我比你更像黑人，你對(duì)你的同胞一點(diǎn)都不了解”時(shí)，雪利博士再也無(wú)法控制自己的情緒，對(duì)著托尼大發(fā)脾氣。

“是，我住在城堡里，我自己一個(gè)人，而富有的白人讓我為他們彈鋼琴，因?yàn)檫@讓他們感到高雅，但是當(dāng)我走下那個(gè)舞臺(tái)，對(duì)于他們來(lái)說(shuō)我又變會(huì)了一個(gè)黑人，因?yàn)檫@就是他們真正的文化。我獨(dú)自受苦，因?yàn)槲也槐蛔约旱耐邮埽驗(yàn)槲也⒉幌袼麄儯匀绻也粔蚝?，不夠白，不夠男人，那么告訴我，托尼，我到底是誰(shuí)！”

為何善于控制情緒的雪利博士，對(duì)白人的羞辱十年如一日般忍受，只因?yàn)橥心岬囊痪湓挾蟀l(fā)脾氣？其實(shí)對(duì)于完美主義者來(lái)說(shuō)，直接發(fā)脾氣是一種安全感的標(biāo)志。因?yàn)閷?duì)他們來(lái)說(shuō)發(fā)脾氣是不被允許的，一旦他們開始發(fā)脾氣，說(shuō)明情緒不再壓抑，這也是一種信任的方式。

發(fā)脾氣后的雪利博士，卻讓托尼更加了解他和尊重他。一旦發(fā)脾氣可以被接受，完美主義者的其他禁區(qū)也會(huì)開放，比如能接受到偏僻的黑人酒吧里，為黑人演奏并不高雅但歡快的鋼琴曲。當(dāng)內(nèi)心的禁區(qū)被開放時(shí)，自身的不足與情緒也能被接受時(shí)，完美主義者的心理障礙將被消除，也將成為一個(gè)完美且完整的人。

03 給藏在地下室的情感裝上“活動(dòng)門”，是解決完美主義者人格困境的方式

我們無(wú)法簡(jiǎn)單地評(píng)論完美主義者人格好與不好，只能說(shuō)完美主義人格的嚴(yán)重程度對(duì)一個(gè)人的影響程度也不一致。

一個(gè)追求完美的人可以視為上進(jìn)的人，對(duì)其生活與職場(chǎng)有著非常好的促進(jìn)作用；如果追求完美的程度更大，會(huì)形成一定的“強(qiáng)迫癥”，對(duì)自己不足的地方耿耿于懷，這是真正意義上的完美主義者；如果一個(gè)完美主義者人格到了非常嚴(yán)重的程度，進(jìn)而患上偏執(zhí)狂心理障礙，會(huì)對(duì)人產(chǎn)生非常大的危害。

《美麗心靈》中的納什就是典型的例子，一生追求原創(chuàng)理論，不能忍受他人對(duì)他的質(zhì)疑，雖然最終研究出博弈論，但研究的過(guò)程中不僅發(fā)生自殘的現(xiàn)象，還產(chǎn)生了伴隨一生的幻想——三個(gè)如影跟隨的幻想人物，使他無(wú)法正常生活。

海倫·帕爾默將完美主義者的心房比喻成一座擁有地下室的城堡。就像雪利博士所住的裝滿各種收藏品的房子一樣，內(nèi)心批評(píng)家是這座城堡的主人，用各式各樣的“美好的東西”裝飾房子，卻沒(méi)有意識(shí)到棲息在地下室的情感。地下室的情感有時(shí)候會(huì)不知不覺從地板上漫溢出來(lái)，不受控制，此時(shí)完美主義者通常有兩種處理方式：

①將注意力集中到他人的錯(cuò)誤上。

當(dāng)托尼誤解雪利博士，雪利博士大發(fā)脾氣，這是一種解釋的方式，也是一種就他人的錯(cuò)誤發(fā)泄內(nèi)心不滿的方式，不僅能讓自身的情感得到宣泄，還能證實(shí)自己并沒(méi)有錯(cuò)誤，錯(cuò)的是他人。

②用狂歡式的行為釋放自身的壓力與痛苦。

酒精、毒品、親密性行為等都是狂歡式釋放壓力的行為。對(duì)雪利博士來(lái)說(shuō)，平日里內(nèi)心的苦悶可以在晚上喝威士忌解決，既高雅又能忘記痛苦。痛苦一旦超出平日范圍，就去酒吧買醉，甚至通過(guò)與白人的性行為來(lái)平衡自身的卑微與痛苦。

完美主義人格者通常會(huì)設(shè)置一個(gè)“活動(dòng)門”，把地下室的情感通過(guò)釋放出來(lái)，這時(shí)候的完美主義者有可能變成“雙面人”，可能到一個(gè)陌生的地方用陌生的名字與人交往，也有可能白天是金融界精英，晚上是酒吧尋找一夜情的美女。

但是處理內(nèi)心批評(píng)家與地下室情緒矛盾的更重要的方式是對(duì)自己寬容。當(dāng)一個(gè)完美主義者能寬恕自身的錯(cuò)誤，他們才能發(fā)現(xiàn)自身的缺點(diǎn)，并且不因自身的缺點(diǎn)感到痛苦與恥辱，完美主義者便能尋找到快樂(lè)。我們前面說(shuō)過(guò)，正是因?yàn)橥昝乐髁x者過(guò)分重視他人對(duì)自己的看法，才會(huì)導(dǎo)致他們孤獨(dú)與痛苦。當(dāng)他們對(duì)自己寬容，對(duì)他人寬容，不再苛刻，他們就可以成為“九型人格”中最具建設(shè)性的人。

04 結(jié)語(yǔ)

人真正完美不在于他擁有什么，而在于他是什么。

完美主義者人格所追求的完美，實(shí)際上是這個(gè)世間大部分人認(rèn)為的“完美”，是他人的生活理想與標(biāo)準(zhǔn)，但不是自己的理想與標(biāo)準(zhǔn)。

完美的條件并不是一成不變的，信奉“唯一正確性”的完美主義者能意識(shí)到這一點(diǎn)，接受不完美的自己，凡事盡力而為，找到真正的自我和真正需要的東西，才能走上完美之路。

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