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圖片發(fā)自簡書App

? ? 冬天下雪了，騎電動車摔了一跤，感覺自己好尷尬，有點丟人。別人肯定笑話自己怎么那么笨。其實呢，別人根本沒想那么多，因為大家都著急上班呢？你看你想多了吧，又不是明星誰會那么認真關(guān)注你心理會不會尷尬的！

? ? 穿著搭配，參加婚禮或者聚會?？偸窍氚炎约捍虬绾?，可是卻有人告訴你，你又不是新娘子或者主角，沒人看你今天穿的衣服搭不搭，好不好看，大家都看主角呢？

實驗結(jié)果告訴我們：大家對我們的關(guān)注度，遠沒有自己想象的那么高，“胡思亂想”往往是我們中了『聚光燈效應(yīng)』的圈套。

怎么破解這個魔咒呢？第一、 充分準備，第二、 保持自信。

凡事做好準備，保持自信，不把自己的思想加與別人身上，我對于別人或許沒有那么重要，所以不必那么緊張，保持良好心態(tài)，相信自己，走好每一步。