腐竹的吃法有很多,味道都可以非常好,下面說(shuō)幾個(gè)立馬想到的吃法。

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1.燙火鍋
這個(gè)冬天涮火鍋必點(diǎn)的了。腐竹不怕煮的時(shí)間長(zhǎng),煮得越久越嫩,越香滑,也越入味。不管是鮮燙還是麻辣鍋底都非常適合。還有一種炸腐竹也很適合燙火鍋,香而爽口,不怕油膩。

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2. 涼拌
鮮腐竹最適合涼拌,腐竹干也可以,就是要泡開(kāi)后燙一燙再調(diào)味口味更佳。涼拌完全可以根據(jù)自己喜好的調(diào)味醬料組合搭配出喜愛(ài)的口味,做法簡(jiǎn)單又開(kāi)胃。

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3.紅燒/燜煮/爆炒
紅燒燜煮爆炒都可以,哈哈!當(dāng)然最好是葷素搭配,完全就是個(gè)下飯菜啦!可以燜雞肉,鴨肉,豬肉,排骨,牛腩,,,等等等,都相當(dāng)美味噠!

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4.煲湯
這里極力推薦用鮮腐竹煲魚(yú)湯,鮮美滴很哇~鮮腐竹本來(lái)自身就鮮甜,自帶豆制品的奶香味還可以給魚(yú)肉提鮮,搭配堪稱(chēng)完美!

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腐竹是個(gè)很健康的食材,吃法多樣,富有高蛋白營(yíng)養(yǎng)還不增加身體消化負(fù)擔(dān),是很棒的食材!