誤區(qū)：立了flag就可以幫助實(shí)現(xiàn)目標(biāo)
相信 咱們多多少少立過flag吧
但是 哈哈哈 基本上沒咋實(shí)現(xiàn)過吧
反正我是這樣 而且這樣會加大我的壓力 增大我的焦慮感
因?yàn)橐郧暗慕逃恢备嬖V我 立了目標(biāo)就盯著那個目標(biāo)直到心中只有這個目標(biāo) 這樣我們實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的幾率會大大增大。
但這樣的結(jié)果就是我一天想的就是那個目標(biāo)了，看著就感覺很難實(shí)現(xiàn)，于是盯著盯著，自己的意志就被消磨下去了。這樣我的意志就在開始行動時放棄了，而行動還在繼續(xù)，因?yàn)楦星樯喜煌膺@樣（你怎么可以這樣呢？才開始設(shè)立目標(biāo)你就放棄了）這樣的結(jié)果就是導(dǎo)致無盡的痛苦與焦慮。沒實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)更是加深這種痛苦。
所以 我就這樣勸你不立flag了是不是有點(diǎn)草率呢？不，恰好相反。我可能是個不及格的學(xué)生，對于前人的指導(dǎo)領(lǐng)悟不夠，但是我們知道每個人都不一樣，對于同一件事的接受度都是不一樣的。所以，對于這類事我們要謹(jǐn)慎，我們不能生搬硬套，我們要根據(jù)自己具體情況來。
因?yàn)槟阋靼鬃约菏莻€什么樣的人！
你是一個有了明確目標(biāo)在那里，就積極的行動到目標(biāo)實(shí)現(xiàn)的人嘛？你看到目標(biāo)就很興奮，而且動力充足這樣的你立個flag簡直完美。
但如果你是類似我這樣的人，就不要去立個flag折磨自己了。活著挺好的哈，磨人的小妖精沒有生活會更美好的。當(dāng)然，這也不是勸你完全放棄與目標(biāo)相關(guān)的一切行動，因?yàn)槟憧傂枰粋€行動指南針，你可以自己記在心里或者記在僅自己看到的地方。這樣你自己明白要什么，而且沒有那么多的外面壓力施加給你。社會壓力已經(jīng)夠大了，自己想過的舒服，就找出自己活出自己來。
我一向崇尚那種，在任何環(huán)境舒服生活下來的人，在我看來，真是智慧滿滿。
偷偷告訴你，最近開始跑步啦，自己開始的，沒告訴多少人，自己想堅(jiān)持多久就多久，大不了又重新來嘛，人生又不是只有一次嘗試。
多點(diǎn)耐心，多給自己點(diǎn)耐心。
每天都是你的生活，都是你一生組成的部分，好好對待它。
