“虛邪賊風(fēng)，避之有時(shí)?！?br>

這句話告訴我們，

虛邪、賊風(fēng)是健康的大敵，

賊風(fēng)是隨時(shí)都存在的，

我們要根據(jù)時(shí)令的變化去躲開(kāi)它，

讓我們的身體不生病。

同時(shí)，在我們的生活工作當(dāng)中，

也有許多的“虛邪賊風(fēng)”，

我們要提高警惕，

危邦不入，亂邦不居，

“避之有時(shí)”“躲為上策”，

不立于危墻之下，

就會(huì)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)的人和事，

保證我們的安全。

“恬淡虛無(wú)，真氣從之?！?/p>

虛心方可納物，

恬淡才能從容。

恬淡虛無(wú)也是保持心靈健康一個(gè)很重要的法則。

淡泊質(zhì)樸，

外不受物欲之誘惑,

內(nèi)不存情慮之激擾,

就會(huì)心境平和寧?kù)o,

身心俱安。

“正氣存內(nèi)，邪不可干?！?/p>

身體里正氣不足，

邪氣才有可能“乘虛而入”。

人體的正氣強(qiáng)，

就不會(huì)輕易受到“病邪”的感染。

世間百態(tài)，物欲橫流，

存在于人胸中的“浩然之氣”，

猶如安全有效的“防火墻”，

能幫助我們分清是非，明辨得失，

“嗜欲不能勞其目，

淫邪不能惑其心”，

不給一切可以預(yù)知或不可以預(yù)知的“虛邪”“賊風(fēng)”以可乘之機(jī)。