無戒學(xué)堂IP營打卡第21天，1332字，累計36916字。

一年一次的例行體檢來啦，我按照體檢中心各項要求如約體檢。

早上七點趕早到了體檢中心，排隊登記，排隊等待，抽血，心電圖，彩超，各種檢查，一應(yīng)俱全，早上十點多總算完成了所有檢查。

等待了一周，體檢結(jié)果出來啦！

我認(rèn)真的查看了體檢結(jié)果，不容樂觀啊。

需要重點關(guān)注的竟然有七項之多。甲狀腺，心電圖，子宮等等竟然都有問題。這樣的結(jié)果讓我瞠目，這也太讓我吃驚了。

今年之前，單位每年也會組織體檢，基本都沒有出現(xiàn)過什么問題啊。

怎么今年這么多問題?。∥乙幌伦佑悬c茫然，看著這些需要重點關(guān)注的結(jié)果。視力竟然有些模糊，眼下的字竟然有點重影。

窗外，竟也雷電交加，傾盆大雨從天而降。我趕緊站起來，關(guān)了窗戶，關(guān)了燈，坐在沙發(fā)上，抱著自己，看著外面電閃雷鳴。

一道閃電劃過長空，雷聲隆隆，這天，待在家里挺好。這大雨，外面恐怕連路都看不清了吧！

我的思緒又回到了體檢結(jié)果上，懊惱，吃驚，我的身體竟然也這樣禁不住折騰??！

我認(rèn)真想了想，我的問題應(yīng)該大多數(shù)來自情緒。我是一個多愁善感的人，有太多的情緒，有太多的想法，但不善于表達(dá)，或者說不會表達(dá)出來。

所以，所有的情緒都會郁積心中，沒有發(fā)泄出口?？峙逻@么些年的情緒積郁日久，這不是自己為難自己，自己跟自己過不去么！自己給自己找病么！

看看我這些和問題，甲狀腺，這恐怕大概率跟情緒有關(guān)。是的，生活，一地雞毛，我竟然把這一地雞毛苦苦在心中糾結(jié)。結(jié)果呢，變成了疾病。

不能這樣下去了，雖然很難，但我必須做出改變，為了活著。

我想活著，我想好好活著，我想有品質(zhì)的活著。剛剛步入中年的尷尬年紀(jì)，我必須好好活著。孩子尚小，父母已老，我自己的很多夢想還未實現(xiàn)。

對啊，即使生活一地雞毛，但其實仍然有可圈可點的地方。我也并沒有那么失敗吧，我并不是一無是處，我也有我的優(yōu)點?。?/p>

對啊，我糾結(jié)什么憂愁什么。

如果是命中注定的事情，再怎么憂愁糾結(jié)也于事無補。

那何不勇敢面對，放過自己，放下過去呢！也許放下才是最好的！背那么多行李，不累么？

每個人，一路走來，總是往肩上擔(dān)行李。日積月累，有太多的行李了，恐怕早都超負(fù)荷了吧！如果不適當(dāng)?shù)淖鲎鰷p法，這人生，這路，再走下去，會不會太累呢？我想，一定會累吧！就像我，已經(jīng)累病了吧！

每個人都有自己的選擇，不同的選擇就有不同的人生不同的結(jié)局吧！

既然已經(jīng)出問題了，那么，我，堅強點吧！好好梳理一下過往，看看我到底在自己的肩上擔(dān)了多少過往，不舍得放下？

我拿出手機，認(rèn)真對照體檢報告結(jié)果，預(yù)約了醫(yī)院門診。有病治病，心病心醫(yī)。

從今以后，愛護(hù)自己的身體，關(guān)照自己的身體，不要去消耗自己的身體。

身體需要關(guān)懷和滋養(yǎng)，關(guān)注自己最關(guān)心的人和物。無關(guān)緊要的人和事就放下吧！

如果放在自己心里，糾結(jié)，焦慮，扎心，回憶，那不就是自己跟自己過不去么？

看著這體檢結(jié)果，我要認(rèn)真的說一聲“謝謝！”

如果沒有這結(jié)果，我恐怕還不會想到自己的身體需要關(guān)照。

如果沒有這結(jié)果，我還在這里在內(nèi)心糾結(jié)著愛恨情仇，焦慮著未來是不是要孤獨終老。

認(rèn)真想想，這有什么意義呢！

自己的未來應(yīng)該是自己決定，而不是依賴別人，寄希望于任何別人吧！

是的，我是我自己，我愛我自己，感謝體檢結(jié)果，感恩！

作者簡介：沐小依，寶媽，無戒學(xué)堂學(xué)員，塔羅師，喜歡讀書寫作，愿日日精進(jìn)，提升自己，做最好的自己。