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微習慣簡介：微習慣就是我們每天強迫自己做的微不足道的積極行為。
利用少量的意志力做不可能做不到的事，比如：現(xiàn)在，摸一下你的鼻子。都能做到，毫無難度，瞬間就可以完成。
也就是陳海賢老師說的小步子原理，但我沒想到可以這么小。
現(xiàn)在110字了，太容易了，心里毫不畏懼，并充滿力量。
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3/30 聽《微習慣》挑戰(zhàn)日更 1,3微習慣?簡介
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