今天比昨天的狀態(tài)要好，今天同昨天一樣，仍然背的好，凌晨12點(diǎn)，今天分心的狀態(tài)少多了，昨天晚上不停的在分心，又受女兒的干擾，思念女兒也是自己的情緒有影響，今天回來之后，本來想全身心的備課，后來想要運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持，至少去運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，只有運(yùn)動(dòng)的人后才會(huì)排除焦慮，同時(shí)呢，更有精力，去對待工作，對待自己。
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