紅塵中修行之【運動和孩子】

Hello. 我是一位英語老師,也是一位心理學(xué)愛好者, 我喜歡讀書,旅行…喜歡用文字記錄生活. 帶著虔誠的心在紅塵中修行,因為生活,是修行最好的道場!這是我的第515篇原創(chuàng)日記.


最近體重接近100了,每天都在運動. 要么跑步,要么瑜伽和形體,有時候早上跑步,然后再上一節(jié)瑜伽. 今天也安排了2節(jié)課,早上形體課,晚上燃脂瑜伽. 一段時間下來,雖然體重沒有減,但感覺全身緊致了很多. 想了一下,可能是營養(yǎng)早餐的緣故,體重才往上漲. 皮膚也好了很多,通透有光澤. 生命在于運動,真的沒錯.

妞的計劃是今天坐公交車去人民公園玩. 從小,就喜歡坐公交車. 一起陪她半天,可開心了.

等公交車

第一個項目就玩海盜船,爸爸的尖叫聲,震驚了在場的所有人,因為他的聲音,大家哄堂大笑. 發(fā)現(xiàn)臭妞的膽子蠻大的,玩了旋轉(zhuǎn)飛椅,鬼屋,淘氣堡,還有畫畫. 小妞是真的喜歡畫畫,遇到采訪的哥哥姐姐,問她以后有什么夢想,說是要當(dāng)一名畫畫老師呢. 愉快的周日!

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