贅序：在我那個最厚的日記本里翻到了我2012年5月12日的日記，這是我花甲百馬首賽后當晚的文字記錄，是我對自己花甲馬拉松經(jīng)歷初始的膚淺的零散的認知和感悟。
雖然年輕時我就愛好中長跑，但接觸馬拉松運動卻很晚。2009年，第23屆大馬還在主城區(qū)舉辦，我報名參加半程比賽，沒想到跑半馬要做體檢，報名現(xiàn)場的醫(yī)生給我量了幾次血壓，都在100\150上下，不合格，我軟磨硬泡著解釋已經(jīng)跑步多年也無用。她們叫我去找一樓組委會負責報名的陳靜部長，陳部長聽完我的辯解又詢問了幾句，讓我在登記表備注欄里寫下：“本人常年跑步，若發(fā)生意外，自負全責”，叫我簽了字，才安排人員收取了我的報名費。
我就是這樣經(jīng)“特批”參賽，跑了自己第一個半程馬拉松。
次年開始大馬移至金石灘，2010年、2011年我又跑了兩次半馬。
2012年我60歲，想做件有意義的事，紀念一生一次的花甲輪回，便選定在家鄉(xiāng)大連跑個全程馬拉松。
生命的又一個春天開始，我的花甲跑馬人生就此啟程。
光陰流逝，轉(zhuǎn)眼近十年，我幸運地趕上了好時光！在蓬勃發(fā)展的馬拉松大時代潮流中，順勢而為，成功參賽逾百場，逐浪前行，修身歷煉仍從容。
牛年不牛，兇悍的病毒使今年晚秋遲來的馬拉松賽季之春屢遭“倒春寒”。我趁賽事間斷著手整理花甲百馬初期的參賽日記和筆記，打算將這些未曾在微博簡書微信朋友圈里同步分享的文字，陸續(xù)以【正青春】專題發(fā)布，以便與已發(fā)賽記銜接歸集，也方便大家斧正交流。
花甲正青春，古稀紅勝火。我在有生之年沐浴著北京奧運以來全民健身的溫暖東風，親歷著國家強盛和民族復興，在馬拉松賽道上收獲著快樂健康和幸福年輕。
感恩上蒼，敬重生命，知福常喜，氣定心寧。
年輕不是年齡！【正青春】是一股精氣神兒，是不老的心靈。
我是幸運兒，就這么跑下去！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 江 洋
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2012年10月31日
【正青春】之首篇
? ? ? ? ? 花甲馬拉松 健康快樂中
? —— 2012年第26屆大馬日記摘編
2012年5月12日（周六）
今天，我終于完成了人生第一次全程馬拉松比賽。用了4小時14分50秒，大會名次第459。相比1200多名參賽的男子選手而言，我這花甲之齡的初次參賽者，排名不算太差。
一次努力，一次探索，一次戰(zhàn)勝傷痛的堅持，換來了一次成功的經(jīng)歷。
這次經(jīng)歷，是在60歲步入自然年齡老齡階段時，我感到欣慰愉悅。
早上，大哥替我遛黑子，5點30分，他還沒回來我就驅(qū)車出發(fā)。
先去青云林海接上王曉婕，又在解放路口接上了趙明，他倆都是為我今天比賽服務(wù)的原單位摯友。穿過東關(guān)街橋洞，我將車停在建設(shè)街派出所對面的人行步道上，三人直奔輕軌車站。
今年大馬組織的OK。輕軌站前一點兒不亂，人也不多，可能有我們來早的原因吧。入站之后分道通行，運動員專車有專用道，正常車有普通車道，兩隊隔開不擁擠，我們順利乘車就座。
七點十來分到達金石灘，我讓他倆先休息，自己輕裝步行去檢錄。半路上老上級孫傳新處長打來電話，說他已到起點，我便叫上兩位伙伴，一塊兒往金石廣場南湖街趕。
四人匯合，我去熱身，巧遇市政公司的同齡跑友張振學，他已連續(xù)參加大馬比賽近三十年，是我學習的榜樣。兩人沿著王菲演唱會大棚外往返慢跑了一陣，又回到待跑區(qū)。
孫部長弟弟傳濤帶來了攝影器材，給我一通拍照。在檢錄處，我和工友李海富合了影，出發(fā)前還看到老同事劉國升夫妻倆也來觀賽。
一聲槍響，比賽開始。我跑出去了幾十米忽然覺得沒踩著起點的感應(yīng)毯，腦海里頓時一片空白。我不能讓自己白跑一趟，趕緊返回去找，可是根本沒看到起點感應(yīng)地毯的影子。我有些發(fā)懵，忙問別人，人家說沒地毯，現(xiàn)在都是掃描的，哇塞！
半分多鐘過去，我又繼續(xù)跑了起來。
3公里處看表是17分57秒，這是我來回跑折騰的，到5公里是28分了，到10公里是56分，而到半程折返點整整兩小時。
從出發(fā)不久一直到24公里，有位遼師大二年級學生小馮陪我一塊兒跑，他的參賽號碼是1217號，過兩個月滿20周歲，他告訴我他從來沒跑過這么長距離，到24公里他開始走，也就掉了隊。而從25公里開始，另外一位大學生、理工大二年級小伙子又陪我跑起來，一直到終點。后來知道他叫周宗良，跑了第456名。我們倆一路說話一路跑，雖然消耗了體力，卻輕松了心理。我高興的說，你們兩位大學生給我傳遞了青春的力量！
我和小周相遇后的補水補飲料都是同步進行，到30公里過后那段魔鬼賽程時，一部分選手停止跑動，或擦拭松節(jié)油，或干脆放棄比賽。我告訴周宗良，咱們就倆字，堅持。這位從煙臺來大連讀書的孩子，質(zhì)樸單純，也很堅韌，看得出來他跑的很努力。臨近終點時他在我鼓勵下加速沖刺先完成比賽，很有禮貌地在終點線內(nèi)側(cè)站立迎接我，讓我見識了當代大學生存于內(nèi)心的傳統(tǒng)美德。他說大叔我要感謝你，要是沒有你陪伴，我早就開始走了。我笑著回答，有你這樣的小伙子伴跑，我就不感覺疲勞和遭罪了，咱們是雙贏！
在我抵達終點之前，曉婕從路邊把李進兄弟制作的條幅遞給了我，我更加來勁了，雙手擎著印有“花甲馬拉松，健康快樂中”的條幅，吶喊著追過幾位選手沖向終點線。
奔跑途中，我在15公里、折返點、35公里處，和助威的大學生們互動，年輕人喊著口號為我加油！
比賽中我自帶的四塊巧克力起到相當大作用，到半程折返點前吃下了兩塊，在30公里又吃了兩塊，感覺很需要也很有必要，作用明顯。
在終點，志愿者給完賽選手們發(fā)完賽票，我們拿票去領(lǐng)紀念品和完賽獎牌，然后去打成績單，再退還芯片取回押金。我先坐在了道牙子上，叫身高力大的趙明給我按壓放松幾近痙攣的大腿內(nèi)側(cè)肌肉，又在終點處和倆伙伴拍了照。我看到那時候還有大量的陸續(xù)跑向終點的人們，突然覺得自己挺了不起。
過了一會，喝下自帶的醪糟，我們一塊兒走回金石灘輕軌車站。由于曉婕晚上要在金石灘看王菲演唱會，她在泉水車站下車。我和趙明在大連火車站終點站下車，去喜家德吃完了餃子才分開。
回家熱大骨雞湯、沖澡、接電話，4點半鐘躺下休息，一個小時沒睡著，又起來熱雞湯雞肉，就著饅頭吃晚飯。
下樓遛黑子時，碰到小區(qū)楊師傅老兩口和鄰居們，給他們展示了完賽證書和紀念獎牌，大家在嘖嘖稱贊我的同時，有的人也表露出覺得我挺隔路的那種神情。
的確，耐得住孤獨困苦，向認定目標努力前行，不達目的不止步。這樣的我的確挺隔路——有幾個人會以完成一場馬拉松比賽來紀念自己60歲花甲本命年呢？
60歲，即然生命繼續(xù)，意志彌堅，就要再接再勵，走未競的路，登未攀的山。? ? ? ? ? ? ? （完）? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2012年5月12日
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 江 洋
? ? ? ? ? ? 2021年10月31日發(fā)布于大連
