今天的主題是愛(ài)，很開(kāi)心有我的老婆和我一起參加了一天半的課程，更是很幸運(yùn)的一起做了練習(xí)，能夠有一個(gè)足夠溫暖、溫馨的場(chǎng)域，然后對(duì)視3分鐘，結(jié)果到了半分鐘左右，她就開(kāi)始有些眼眶濕潤(rùn)了。我也在她的眼睛里面、在她的身邊感受到了她有一份過(guò)去的辛苦和需要被關(guān)愛(ài)，同時(shí)也看著她滿(mǎn)眼泛著光看著我，也讓我想到我們前兩天一起去普陀山，牽手走在沙灘上，那種自由自在幸福的感覺(jué)，是屬于我們倆的幸福狀態(tài)。我也是在那幾分鐘感受到了很平和很輕松很幸福的感覺(jué)。

接著，聽(tīng)組內(nèi)的小伙伴分享到懷孕的故事，也在那一個(gè)個(gè)故事當(dāng)中，更加切身感受到了母愛(ài)的偉大，是愿意為了小孩愿意付出一切的那份力量、是永遠(yuǎn)都牽掛著孩子的那種關(guān)懷、是發(fā)自?xún)?nèi)心相信孩子的那份篤定。因?yàn)閼烟ナ?，我們有了虛歲的說(shuō)法，也有了跟母親更多的連接，所以，要多去關(guān)注母親，去理解她對(duì)我們的愛(ài)。

也想到何老師說(shuō)的，春節(jié)回去給父母磕頭，父母眼眶濕潤(rùn)了讓她感覺(jué)到這個(gè)頭磕晚了。也讓我想到，有的人經(jīng)常去燒香拜佛，而父母就是我們最需要去拜的兩尊佛菩薩。

同時(shí)，因?yàn)閼言械倪@些故事，也讓我想到要關(guān)注到自己老婆未來(lái)懷孕時(shí)的狀態(tài)，因?yàn)槟莻€(gè)階段是很需要關(guān)注的，是很敏感的，更是很辛苦的。于是乎，自己就要多做事，把她好好地供著寵著，哈哈。

我們每個(gè)月都有屬于我們的暢聊時(shí)刻，那時(shí)候可以沒(méi)有負(fù)擔(dān)地表達(dá)，可以是希望對(duì)方調(diào)整的，只是建設(shè)性建議；亦或是自己有怎么樣的情緒，希望對(duì)方知道。

這次是一次拓寬認(rèn)知的旅程，也同時(shí)把好的相處方式繼續(xù)實(shí)踐下去。