今日完成：

??早起打卡

??上山找竹筍

??閱讀1個(gè)半小時(shí)

??跟朋友聊天

??制作短視頻 記錄生活

??跳繩1000個(gè)

??keep打卡

今日感悟：感恩??

??感恩是很美好的事情，今天在伙伴的精進(jìn)中感受到他對(duì)朋友 親人滿滿的感恩 閱讀的時(shí)候剛好看到這一篇，覺(jué)得特別感觸。

??其實(shí)感情跟金錢一樣，但是要自己不斷儲(chǔ)蓄的，但我覺(jué)得感情是不可衡量的，有錢了我們回去存 儲(chǔ)蓄 下次用，其實(shí)感情也是一樣，多對(duì)別人好，給予別人幫助，也是在儲(chǔ)蓄，因?yàn)橄麓涡枰獎(jiǎng)e人的時(shí)候 他們就會(huì)來(lái)幫你，讓感恩之心遍布生活 將會(huì)變得很美好。

今日不足：

??有點(diǎn)起床困難戶，每次訂好鬧鐘，響了的時(shí)候，就還想再睡，經(jīng)常一不小心就了

??改進(jìn)：下次起不來(lái)，在延遲五分鐘，五分鐘之后告訴自己一定要起

??加油? 小麗??