? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 1
一次接到一個(gè)朋友的電話，在電話里只說(shuō)自己心情不好，讓我有空的話過(guò)去一趟。
這位朋友自幼家境不錯(cuò)，在父母寵愛(ài)中長(zhǎng)大的她，自從婚后就常因?yàn)橐恍┘彝ガ嵤屡c婆婆鬧別扭。
一進(jìn)門(mén)，她就拿出了一個(gè)盒子，打開(kāi)盒子看到一個(gè)普通的銅片?？粗颐Ｈ坏难凵?，她這才道出了事情的原委。
果然又是和婆婆有關(guān)。
原來(lái)是因?yàn)榕笥炎罱鼛推牌耪矸块g，無(wú)意間看到一對(duì)銀手鐲，看上去挺漂亮的；于是，她就用半開(kāi)玩笑的語(yǔ)氣說(shuō)：“媽，這手鐲可不可以送給您孫女哪！”
沒(méi)想到，婆婆聞言立馬起身，一邊從她手里拿過(guò)手鐲，一邊說(shuō)：“這個(gè)可不行，這對(duì)手鐲是我打算送給外孫女的?！闭f(shuō)完可能又覺(jué)得這樣不太妥當(dāng)，于是就又隨便找了個(gè)普通的銅片給了她，就當(dāng)是送給孫女的禮物了。
后來(lái)朋友說(shuō)，也不是非要她那對(duì)手鐲，就是希望婆婆有這個(gè)心而已，末了憤憤地補(bǔ)充一句：小姑甚至都沒(méi)結(jié)婚！
關(guān)于朋友家的情況我是知道一點(diǎn)的。小姑從小是抱養(yǎng)的孩子，婆婆在平日里對(duì)她多了很多寵愛(ài)；生怕孩子覺(jué)著在自己家里受了委屈。從這一點(diǎn)上說(shuō)，朋友的婆婆是一個(gè)很不錯(cuò)的養(yǎng)母。
但同樣是因?yàn)檫@份“偏愛(ài)”，讓朋友心里平添了諸多委屈。甚至一度讓她以為是因?yàn)樽约荷伺畠?，從而不招婆婆喜歡；從而對(duì)婆婆產(chǎn)生了怨恨。
生活里我們常常遇到這樣的事情，婆媳矛盾大多也由此而生。但回頭想來(lái)，其實(shí)不過(guò)都是些雞毛蒜皮。
但是朋友很在意，在意人家有沒(méi)有這份對(duì)自己好的心，在意自己在老人心目中的地位。并且由此生出很多不滿和怨憤。
??這其實(shí)是一種過(guò)于自我的表現(xiàn)。從小養(yǎng)尊處優(yōu)的生活環(huán)境，父母無(wú)條件的寵愛(ài)，讓她誤以為身邊所有的人都應(yīng)該圍繞著自己轉(zhuǎn)，以至于稍有不如意，便充滿怨憤。
這種想法其實(shí)是很可怕的。每個(gè)人都有自己的行事準(zhǔn)則，沒(méi)有人能做到像自己的原生父母那樣做到事無(wú)巨細(xì)，考慮得方便周全；包括我們的愛(ài)人和他的家人。這種怨氣的積聚很可能會(huì)產(chǎn)生一系列的副作用，讓我們甚至喪失掉原本的自信。
事實(shí)上，這一些真的需要去在乎嗎？那到底什么是真正的自信？我們?nèi)绾尾拍馨堰@種對(duì)別人過(guò)度要求的想法拋到九霄云外呢？
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?2
張幼儀是徐志摩的前妻，兩人的婚姻在即將步入七年之癢時(shí)，走到了盡頭。
兩人也算是門(mén)當(dāng)戶對(duì)，雙方父母對(duì)這樁婚事也都相當(dāng)滿意，無(wú)奈，徐志摩從新婚第一天就開(kāi)始嫌棄張幼儀，覺(jué)得她太土氣。
后來(lái)，張幼儀去歐洲與徐志摩團(tuán)聚。徐志摩曾邀請(qǐng)一位“明小姐”，到家中吃飯。這位明小姐無(wú)論是發(fā)型還是服飾都相當(dāng)時(shí)尚，可惜的是居然長(zhǎng)了一雙小腳，就顯得有點(diǎn)兒不倫不類了。事后，徐志摩問(wèn)她對(duì)明小姐有什么意見(jiàn)，她答道：小腳與西服不搭調(diào)。徐志摩頓時(shí)尖叫：我就知道，所以我才想離婚！甚至在期間，徐志摩還讓她打掉腹中的胎兒，只為少些牽絆好早日結(jié)束這段婚姻！
張幼儀把自己的人生一分為二，“去德國(guó)前”和“去德國(guó)后”。
去德國(guó)前，她什么都怕，怕離婚，怕做錯(cuò)事，怕得不到丈夫的愛(ài)，委曲求全，換來(lái)的只是傷害；去德國(guó)后，她遭遇了人生最沉重的愴痛，與丈夫離婚，心愛(ài)的兒子死在他鄉(xiāng)，她的人生跌入了谷底。但是，也正是這傷痛，讓她開(kāi)始活得清醒，讓她明白凡事只要靠自己，別人的憐憫，搏不來(lái)美好的未來(lái)，她需要靠自己開(kāi)創(chuàng)出真正屬于自己的精彩。
于是，離婚后，她奮發(fā)圖強(qiáng)，在銀行里做到副總裁；工作之外，她開(kāi)服裝公司，出任總經(jīng)理；她執(zhí)掌的云裳服裝公司，是中國(guó)第一家新式服裝公司。一下子成為了時(shí)尚界的領(lǐng)頭人，再也不是曾經(jīng)那個(gè)土氣的女人了。
不僅如此，張幼儀還堅(jiān)持照顧徐志摩的父母；還為徐操辦喪事；甚至是是幫他出版專集。
離開(kāi)徐志摩三十年后，張幼儀于香港再婚。
所以答案很簡(jiǎn)單，除了孩子之外，有一件切實(shí)值得的事情去做，我們便會(huì)少很多對(duì)他人態(tài)度的關(guān)注。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)對(duì)外界來(lái)說(shuō)自身變得有價(jià)值的時(shí)候，事情便會(huì)迎刃而解。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3
生活中，我們常會(huì)遇到這樣的人：
因?yàn)樽隽艘恍┎辉撟龅氖?，別人一句無(wú)心的話，也會(huì)被理解為是在故意嘲笑甚至是咒詛自己；
因?yàn)樵彝サ牟恍腋?，總是缺乏安全感，于是便不斷懷疑丈夫?qū)ψ约旱母星椋灾掠谧约鹤兊迷絹?lái)越敏感多疑；
因?yàn)樽员埃偸菗?dān)心會(huì)被別人看不起，于是別人不經(jīng)意間的一個(gè)動(dòng)作，都會(huì)覺(jué)得自己被輕視、被傷害了。
許多時(shí)候，我們太過(guò)于關(guān)注自己內(nèi)心的感受，太在乎別人對(duì)待我們的態(tài)度和看法，而忘記了去追尋自己產(chǎn)生這些想法的原因究竟何在，以致于總是抱怨別人對(duì)我們沒(méi)有真心；指責(zé)別人不懂得說(shuō)話，不懂得體諒；甚至認(rèn)為別人都是勢(shì)利眼，以為全世界都在跟自己作對(duì)。
疑神疑鬼，喋喋不休，不僅會(huì)使自己失去魅力，還會(huì)使另一半越來(lái)越想離開(kāi)自己；敏感多疑，會(huì)讓朋友越來(lái)越少，周?chē)娜藢?duì)我們也是敬而遠(yuǎn)之。長(zhǎng)此以往，便會(huì)形成惡性循環(huán)。直至有一天，徹底毀掉我們的人生！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4
想起自己曾經(jīng)也是個(gè)活得超級(jí)自我，有一顆特別容易碎的玻璃心，并且是一個(gè)特別容易生氣、憂傷的人。不止一個(gè)朋友對(duì)我說(shuō)，希望我能寬容大度、樂(lè)觀向上一些，而不是小心翼翼地活在自己想象中的世界中。
但是，問(wèn)題真的是在自己身上嗎？
直到20歲那年，認(rèn)識(shí)了一個(gè)老中醫(yī)，在他為我把脈時(shí)，我忍不住告訴他，我胃不好，有胃病好多年了，還沒(méi)等我說(shuō)完，他就打斷我，看著我說(shuō)，閨女，你哪里是胃不好啊！你就是氣眼太小，太容易生氣了。你這小小年紀(jì)，都這么愛(ài)生氣，以后遇到的事情更多，那還要怎么活下去呢？
真是一語(yǔ)驚醒夢(mèng)中人哪！
難怪吃了那么多藥都沒(méi)作用，原來(lái)是治標(biāo)不治本。
明白了這一點(diǎn)，又有幸認(rèn)識(shí)了一些活潑開(kāi)朗、樂(lè)觀向上的朋友，才猛然察覺(jué)自己內(nèi)心是向往那種生活的。于是，開(kāi)始聽(tīng)與心理學(xué)有關(guān)的講座，并且學(xué)習(xí)心理學(xué)的一些知識(shí)。慢慢地，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有之前那么地敏感多疑、抑郁不安了，困擾自己多年的胃病也逐漸開(kāi)始遠(yuǎn)離我。
后來(lái)，一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)，一個(gè)老師讓我當(dāng)眾演講，我一聽(tīng)，想都沒(méi)想就拒絕了。我哪兒敢當(dāng)那么多人面兒講話呢，再說(shuō)了，我也沒(méi)有任何準(zhǔn)備。就在那時(shí)，旁邊一個(gè)老師就對(duì)我說(shuō)，你之所以拒絕，是擔(dān)心講不好，會(huì)被別人批評(píng)或者嘲笑，是這樣嗎？我點(diǎn)點(diǎn)頭。然后，他又問(wèn)我，你知道為什么會(huì)這樣，說(shuō)到底，你是把自己的面子看的太重要了，把自己看得太重要了，試著把自己的面子放下來(lái)，不去想別人怎么看，只管做好自己該做的就好！
結(jié)束后，有個(gè)老師問(wèn)我感覺(jué)怎么樣，有沒(méi)有想象中那么可怕，我想了想說(shuō)，開(kāi)始是有點(diǎn)兒緊張，因?yàn)楫吘故堑谝淮萎?dāng)著上千人的面演講，不過(guò)，后來(lái)慢慢地就沒(méi)感覺(jué)了。從此之后，再也不害怕當(dāng)眾講話了。
放下自我，走出去，會(huì)發(fā)現(xiàn)，很多事情沒(méi)我們想象中那么可怕，人際關(guān)系處理起來(lái)也沒(méi)那么復(fù)雜。
如今，在新認(rèn)識(shí)的朋友眼中，我已然成為了那個(gè)愛(ài)說(shuō)愛(ài)笑、活潑開(kāi)朗并且時(shí)常能為別人考慮的人了。
只有放下自我的自怨自艾，不活在自己狹小的世界中，勇敢地走出去，我們才能活出屬于自己的精彩！
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?5.
而過(guò)度猜疑別人的想法，的確會(huì)使我們的生活陷入無(wú)止境的混亂中。
有個(gè)朋友離婚后，因?yàn)橐恢迸c前夫家的關(guān)系不好，所以，女兒她也很難見(jiàn)到。
后來(lái)她通過(guò)別人終于在幼兒園看到了女兒。但是，沒(méi)想到過(guò)了幾天，她打電話給老師，才得知女兒居然轉(zhuǎn)學(xué)了，轉(zhuǎn)學(xué)的原因是奶奶認(rèn)為每天老師布置的作業(yè)太多。
得知這個(gè)消息，朋友簡(jiǎn)直是火冒三丈。于是，在網(wǎng)上開(kāi)始抱怨、謾罵女兒的奶奶太不近人情，為了防止她再次去看女兒，居然連轉(zhuǎn)學(xué)這種手段都用到了。
在朋友還沒(méi)回來(lái)看女兒之前，有一次，我去她們家，孩子的奶奶就告訴我，這么小的孩子每天回來(lái)都好多作業(yè)，孩子最近也總是鬧著不去幼兒園。后來(lái)，我也聽(tīng)到有別的家長(zhǎng)因?yàn)樽鳂I(yè)的問(wèn)題專門(mén)去找過(guò)老師。
后來(lái)，我還特意問(wèn)過(guò)那個(gè)孩子為什么要轉(zhuǎn)學(xué)。孩子的答案是：害怕老師批評(píng)，一看到老師就會(huì)哭。有個(gè)下午，幾個(gè)朋友正在聊天，突然有個(gè)朋友說(shuō)幼兒園的校車(chē)回來(lái)了。剛好這孩子就在旁邊玩兒，一聽(tīng)這話，立馬哭著說(shuō)，不要去幼兒園。
沒(méi)想到朋友聽(tīng)了我的話之后，不僅怒氣未消，還變得更加生氣了，說(shuō)孩子的奶奶就是個(gè)騙子，也就我會(huì)相信她所說(shuō)的謊話。
看到這樣的結(jié)果，我也就不再說(shuō)什么了。
事實(shí)證明，確實(shí)是朋友想多了。后來(lái)她不止一次去新學(xué)?？催^(guò)女兒，婆婆遇到后，還讓她去家里吃飯。
但是，因?yàn)檫@件事，朋友在憤怒、抱怨和痛苦中過(guò)了好久，而且，自此之后，不止是我不愿與她有太多的交往，不想再去關(guān)心她的任何事情，甚至還有幾個(gè)看到她那些謾罵的朋友也都不愛(ài)理她了。后來(lái)，隨著事情的演變，前夫家連女兒也不讓她見(jiàn)，于是她只能看著照片，對(duì)著網(wǎng)絡(luò)訴說(shuō)自己的思念之情。
朋友自幼在離異的家庭中長(zhǎng)大，養(yǎng)成了小心翼翼、敏感多疑的性格，以致于總是過(guò)于看重別人對(duì)自己的看法，甚至是帶著防備之心去看待別人，認(rèn)為別人總是不懷好意的想要傷害她。在生活中，因?yàn)檫^(guò)去的一些傷害，也會(huì)讓我們總是猜疑別人的一言一行，以為全都是在針對(duì)自己。豈不知，很多時(shí)候，自己根本沒(méi)那么重要，有些所謂的傷害不過(guò)是自己臆想出來(lái)的而已。
許多時(shí)候，困住我們的不是外界的環(huán)境，而是我們的內(nèi)心。我們太過(guò)于看重自己的感受，太在乎別人對(duì)我們的態(tài)度，以致失去了自我。然而，一旦我們?cè)敢夥畔伦晕遥蜁?huì)看到別人，看見(jiàn)世界；體會(huì)到別人與我們一樣都是有血有肉、會(huì)哭會(huì)笑的普通人；明白每個(gè)人都有自己局限和不足，我們的內(nèi)心便會(huì)少些糾結(jié)，多些坦然了。
