學(xué)習(xí)工作記錄【第443天】20190520

六項(xiàng)精進(jìn)499期學(xué)院（努力一組）

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周計(jì)劃完成度: 【? 】? ? ? ? ? ? ? ?

早睡早起:【 1】+【? 】+【? 】+【 】+【? ? 】+【? 】+【? 】=【? 】

每周跑步30公里:【? 】+【 】+【? 】+【 】+【? 】+【? 】+【 】=【? 】

每天八段錦:【 1 】+【 】+【 】+【 】+【? 】+【? 】+【? 】=【? 】

每天誦讀:【1? 】+【? 】+【? 】+【? 】+【? 】+【? 】+【? 】=【? 】

案例文章:【 1 】+【? 】+【? 】+【? 】+【? 】+【? 】+【? 】=【? 】

本周專題：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 【? 】

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【天氣狀況】晴

【身體精神】 良? ? ? ?

【作息睡眠】【0：30】睡覺(jué)，【6:00】起床

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【志愿發(fā)心】

1、為了未來(lái)更好的自己；

2、走出舒適區(qū)，每周進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。

3、學(xué)會(huì)卓越

【提醒警示】

1、付出不亞于任何人的努力 之 將一件事做到極致。學(xué)習(xí)新知識(shí)應(yīng)掌握知識(shí)框架。

2、細(xì)嚼慢咽 ，少食+飯前喝杯水，學(xué)會(huì)浪費(fèi)

3、學(xué)會(huì)交流、學(xué)會(huì)借力.

4、支持華為！

5、約瑟夫·拜登：讓我感受更文明的強(qiáng)國(guó)

【省～覺(jué)悟】

不是所有人都愿意接受正能量

縮頭烏龜、低調(diào)、無(wú)視，有時(shí)候更好。

如何建立自己的知識(shí)管理體系

需要為未來(lái)考慮

【感恩之心】

1、感恩約瑟夫·拜登的競(jìng)爭(zhēng)演講

2、感恩大師姐的協(xié)調(diào)

3、感恩工會(huì)領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心

4、感恩華為的堅(jiān)強(qiáng)，讓我豎立信心

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【知～朗讀】

《六項(xiàng)精進(jìn)》（大綱0遍，共300遍）；

《六項(xiàng)精進(jìn)》（通篇? 遍，共9遍）；

《大學(xué)》（1遍，共160遍）；

《錢氏家訓(xùn)》（0遍，共33遍）；

《道德經(jīng)》 0遍，共? 0遍；

【知～閱讀】

《京瓷哲學(xué)》- （小程序）-【人生須時(shí)時(shí)反省】（第50節(jié))

《數(shù)學(xué)之美》- 【? ? 】

《遇見(jiàn)法律知識(shí)工程師》? ? - 179

《跑步圣經(jīng)》-? 【? ? 】

《三乘菩提之意涵》- 【? ? 】

【知～視聽(tīng)】

《核桃編程》

【行～健身】

八段錦 【1】

HIT運(yùn)動(dòng)【 】

跑步【 】公里

俯臥撐 【 】

頂禮【? 】

【行～練習(xí)】

【讀書(shū)筆記】

《遇見(jiàn)法律知識(shí)工程師》-? 179

1、推之（法律服務(wù)產(chǎn)品）

2、十二問(wèn)：心理學(xué)，人機(jī)關(guān)系學(xué)，邏輯學(xué)，推理學(xué)，社會(huì)學(xué)，是對(duì)說(shuō)話藝術(shù)的提煉

3、內(nèi)部創(chuàng)業(yè)者始終都拿出20%的工作時(shí)間用于思考新產(chǎn)品

4、tower

5、知識(shí)管理，分工制