談及“社交恐懼癥”：
所謂的“社交恐懼癥”又簡稱之為“社恐”，而患有“社恐”的人到底是一種什么感覺？其實對患有“社恐”的人來說，感覺就如同洪荒猛獸，有時來勢洶洶讓人猝不及防，又有時悄然而至讓人措手不及，它是無聲死寂的一乍驚雷，事實它不過只是人際交往的一道阻力。
患有“社恐”的人：
《日常篇》
做事都比較“干脆利落”，比如說去吃飯，一個菜色就可以吃上好幾天，還怎么吃都不膩，其實不是不膩，只是另外的地方人太多不愿去而已。又比如搭公交，公交到了直接上車走人，其實前面已經(jīng)過了好幾趟公交了，明明可以早一點走的，卻非要等最少人的那一趟公交再走，然而只是前面幾趟人太多太擁擠了而已。
不等到生活過得特別困難的時候，都不會主動去投簡歷找工作，投簡歷也是猶豫不決，通過自己制定的一套所謂的篩選法則，經(jīng)過層層篩選來投簡歷，比如場面太大的不投，路途遙遠的不投，交通不便的不投……，經(jīng)過這一套不成文的規(guī)則篩選下來，其實能投的就只是寥寥無幾的幾家公司，還不一定會接到應(yīng)邀面試的電話。
每逢接到應(yīng)邀面試的電話的時候，總是有“電話恐懼癥”，等電話鈴聲差不多停了再接，面試時總是想法設(shè)法，讓自己看上去沒那么緊張，其實做這一切只不過是適得其反，到頭來反而搞得自己特別的緊張，有時這種緊張還會為身體帶來某種不適，你越想擺脫一件事，它越是緊跟隨你的足跡，而所做的這些全是自己在給自己施加壓力罷了，反而你不去想它，卻什么事也沒有。
這一切不過是精神上的過度聯(lián)想，把即將發(fā)生的事情，不管是好的還是壞的都腦補了一遍，更甚至連應(yīng)對方式都總結(jié)了一遍，后來卻發(fā)現(xiàn)這一切并沒有按照自己的思路來對號入座，這才會把自己陷入一個“恐慌”的地步。
《交際篇》
“有口難開”是一種怎樣的體驗？曾在腦海里組織了上百次的話語，也曾演練過無數(shù)遍，可是當(dāng)真正要說出口的時候，卻詞窮得無話可說。
不敢和別人對視，一旦與人目光接觸就渾身不自然，生怕有什么驚天動地的秘密被對方發(fā)現(xiàn)了一樣，其實不然，只是自己太過于多愁善感了而已。
每當(dāng)身處人群中，總會有一個聲音在耳邊呢喃，不是說“你不屬于這種場面”，就是說“你應(yīng)該離開這個地方”，一旦你沒有遵守服從指令，或者嘗試去違背抗議，它就會讓你在人群里不知所措，它所做的這一切無非就是讓你摒棄人際交往，好讓你孤立無援，直到孤獨終老。
你越想去抑制它，它就越是會變本加厲，讓你在人前丑態(tài)百出，只要它想要你有多么的不堪，你就會有多么的不堪，你會發(fā)現(xiàn)你渴望去做的事情，到頭來都會變得寸步難行。
我想不出來這是一種怎樣的“懲罰”，大概這就是一種一個人久而久之獨處一室下來的“體制化”，它把你和整個世界隔離，順便在你不知不覺的情況下，幫你建立起一種莫名其妙的保護色，直到你萌生出想要融入世界的時候，你卻發(fā)現(xiàn)與世界無緣無故的多了一層隔閡，像是一個即將來臨于世的嬰兒，有著一層保護自己的胎盤，想要認識世界就得必須把它撕破。
總結(jié)：
當(dāng)然有“社恐”的人，并不等于一無是處的人，這也并非一種缺點，只是患有“社恐”的人缺少的只是一種精神上的慰藉，不過是比較多愁善感了一點而已，所謂“上帝給你關(guān)上了一扇門，就會為你打開一扇窗”，而往往患有“社恐”的人的毅力都比較堅定，做事也比較細心，雖然有時他們很在意別人眼光和對自己的看法，但是他們對于這些一般都很拿得起放得下，只是他們暫時還沒有發(fā)現(xiàn)他們的優(yōu)點體現(xiàn)在哪。
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