『吾愛吾』日已然過去，只是525的日期雖過，但『愛自己』這件事卻需終生習(xí)進(jìn)，矢志不渝。

特此PO出秋文境界導(dǎo)師學(xué)院首席導(dǎo)師李文超先生，在三年前在大學(xué)生心理健康日的演講逐字稿，讓我們從每天醒來(lái)對(duì)自己的第一聲問候開始……好好愛自己！

【全文如下】——

每天醒來(lái)要對(duì)自己說『你好』，因?yàn)榻裉斓哪阋呀?jīng)是一個(gè)全新的自己。

成熟的含義之一就是要學(xué)會(huì)和過去告別，哪怕是傷害或者挫敗。只有學(xué)會(huì)和過去告別的人，才能夠向未來(lái)敞開。

沒有人能夠傷害你，除非你同意。即使所謂的傷害，在強(qiáng)者眼里也都是私人定制版的訓(xùn)練，是限量版的禮物，是更多的打開自我的方式，所有的挫敗也都是經(jīng)驗(yàn)的累積。

任何受傷都不是你成為受害者的原因，而是讓你成為強(qiáng)者的理由。所以你和你想要的未來(lái)只差一個(gè)轉(zhuǎn)身。

成熟也意味著你不需要活在任何人的期待里，所以你不是父母或者任何人書寫好的劇本，你也不是過去經(jīng)驗(yàn)塑造的未來(lái)，你只需要綻放你自己，因?yàn)橐涣７N子早就具備了所有的樹的樣子。

不要期待任何人會(huì)像你想象的一樣愛你，假如真的有人能這樣愛你，那也只有你自己。

愛和被愛都是你對(duì)待自己方式的投影。愛是一個(gè)對(duì)自己負(fù)責(zé)任的人收獲到另外一個(gè)人所給的額外的禮物。

真正的愛情是你從他的眼睛里能夠看到一個(gè)越來(lái)越好的自己，而是你和他共同創(chuàng)造了一個(gè)我們彼此完整的自己。成長(zhǎng)才是愛情真正的保險(xiǎn)金，所以，你們也許會(huì)因?yàn)樾枰嘤?，但一定是因?yàn)槌砷L(zhǎng)而永遠(yuǎn)在一起。

優(yōu)秀的人會(huì)遇到優(yōu)秀的朋友，玩樂的人會(huì)有玩樂的朋友，懶惰的人會(huì)有懶惰的朋友，追求卓越的人就會(huì)擁有一群追求卓越的朋友。你想過嗎？你想擁有什么樣的朋友？其實(shí)這句話等于自問，我想過了，我想成為什么樣的自己，擁有什么樣的人生。

如果你僅僅是為了生存，那么就去找一份工作就好，如果你想通過工作來(lái)成就夢(mèng)想和偉大，那就要為每一件細(xì)小的事情注入所有的熱愛和創(chuàng)造力，它就會(huì)成為你的事業(yè)。

如果你對(duì)金錢和名利充滿了欲望，那么你將被束縛住飛翔的翅膀。欲望是饑渴和匱乏的。小我游戲夢(mèng)想是通過成就更多人來(lái)成就你，也通過成就你來(lái)成就很多人。

財(cái)富其實(shí)是你對(duì)社會(huì)做出了愛和貢獻(xiàn)之后回饋給你的獎(jiǎng)賞。曾經(jīng)，我們是父母的孩子，但是請(qǐng)記住，你更是這個(gè)時(shí)代的孩子，民族的孩子，國(guó)家的孩子，世界的孩子。

比爾·蓋茨曾說，頭等艙并不會(huì)比經(jīng)濟(jì)艙提前到達(dá)，所以，在時(shí)代的列車?yán)?，你沒有權(quán)利和資格對(duì)自己說你會(huì)比任何人晚到。

親愛的朋友們，請(qǐng)帶上自己的勇氣去冒險(xiǎn)吧，因?yàn)槟愕娜松?，不是任何人寫好的既定劇本，而是一?chǎng)出乎意料的傳奇。

這個(gè)世界就是你的事業(yè)，而你，就是這個(gè)世界的未來(lái)！

我是水沐，如果我不自信，我又期待誰(shuí)來(lái)信我？！如果我不自愛，我又期待誰(shuí)來(lái)愛我？！

古今一個(gè)“愛”字，寫法不同，心法一樣。

原我們這些世界的孩子，愛的點(diǎn)燈人，時(shí)時(shí)都能感受到生命長(zhǎng)河在我們血脈里奔涌流淌的欣喜。以及，愿每個(gè)最愛的你，都已同樣尋得愛的真諦：循愛而生，讓愛流動(dòng)。???