反思今年一年的工作過程，對自己有諸多不滿，往往為自己找了很多借口、理由為自己的不求上進開脫，事后當感到自己大腦倉庫所存極少時又常常懊悔不已。

首先工作上，也許是身體原因，總感覺自己的注意力很難集中去思考問題，索性慢慢也就懶得去思考問題，變得非常被動，經(jīng)常是問題出來后去反思“這個問題我怎么沒有發(fā)現(xiàn)呢？我現(xiàn)在是怎么回事了？”一年時間都在和身體的困做斗爭。

學習成長方面以前每年總要讀幾本書，寫一些心得感悟，并且確實從中汲取到對自己有用的一些東西，今年一年沒有看一本書，即使書買了也是擱置一旁，無法集中注意力去讀書，這也是從去年到今年出現(xiàn)的現(xiàn)象，令我非常的苦惱。

這一年時間生病的時間和次數(shù)增多，往往在生病期間情緒都是不太好，直接影響了工作，學習成長和生活。

所以暑假期間的生活一定要自律，作息有規(guī)律，每天鍛煉身體，現(xiàn)在真的悟到身體是革命的本錢，通過鍛煉身體，讀書進而改變自己現(xiàn)在的不太好的狀態(tài)！

加油！我！