這幾天每次都是在拂曉時分醒來，窗外就是茂密青翠的闊葉楓樹，樹上的各種鳥嘰嘰喳喳。醒了翻個身，依然迷迷瞪瞪的閉著眼睛，淺睡眠依然能對周圍有察覺。鳥兒的叫聲越來越多，越來越清脆，不一會兒外面就天光大亮，熱氣鋪面，一點都讓人想不到這是五六點的清晨，很直接地感受上海入伏的夏天。慢慢地鳥叫聲就少了，可能它們也是怕熱的。

剛搬到這里一周，我自己挺滿意的，可能身體還在適應，睡眠質(zhì)量一直不太好。房間的窗簾不遮光，睡覺對光比較敏感，正在考慮要不要圍一個遮光的床簾，再加上拂曉的鳥叫聲，看起來簡直是一種“折磨?！睂ξ襾碚f，卻是不那么在意，只要早睡，這個煩惱就沒有了，早睡的話，早起就很簡單。以前還是有這種習慣的，最近又丟掉了，需要一個過程撿起來。