自我管理,持續(xù)精進

? ? ? 三月,溫度回暖、陽光燦爛、新的開始,心情也變得更好,正好給自己一個自我管理,持續(xù)精進的開始。

? ? ? 有句話說得好,“不是厲害了才開始,只有開始了才會厲害”。盤點三月份自我成長的計劃,正在一件件去落地,充實而快樂著。

首先,是早起,作息規(guī)律。

? ? ? 繼續(xù)保持早起的習慣,看看自己在小來的打卡記錄,截止今日已經(jīng)255天了。其實,早起的習慣從兩年前就開始培養(yǎng)了。為什么要早起,早起做什么……那是因為有目標,明白自己未來一兩年、三五年要拿到什么樣的結果,實現(xiàn)什么樣的夢想。早起,給了自己一個安靜的環(huán)境做重要不緊急的事。

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其次,是身材管理。

? ? ? 我喜歡運動,期望保持好身材,練出馬甲線。非常幸運,這個愿望,跟著兩個牛人來實現(xiàn)。一個是咱們樂活財商俱樂部的減肥達人飛飛,半年時間從210斤減到140斤,參加他的減肥訓練營,學習如何科學減肥。其實,我不胖,但我想了解更多,順便掉點脂肪,也可以幫助想要減肥的人。

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? ? ? 一個是瀟灑姐的塑身鍛煉100天。我算是她的粉絲,看到她的號召毫不猶豫加入,持續(xù)鍛煉100天。今天是第二天,感覺到肌肉疼痛的狀況,好的開始。明天要提前喝活力蛋白粉啦。

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最重要的,芳香學習。

? ? ? 期待已久的樂活財商俱樂部芳香講師麟選營開營了!有幸選為講師遴選營的一員,在發(fā)起人維維的帶領下學習,我很珍惜??吹剿ㄟ^互聯(lián)網(wǎng)深夜都在為我們免費傳授花了幾萬元學來的芳香知識,付出的精神讓人感動。在樂活財商俱樂部的滋養(yǎng)下,我擁有了更多自我成長的機會。

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? ? ? 有夢想的人不會缺席人生一個個自我成長的機會。想要更好,就向優(yōu)秀的人靠近。

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