感賞昨晚師姐對我的詳細(xì)解答，引起我對“舒緩孩子的阻力”如何去做的思考。昨晚睡了后我一直也在想這件事，腦子里大概有了想法。當(dāng)這些想法在腦子里一一出現(xiàn)時，我感受到了自己的力量。
感賞女兒昨晚十一點半就上床睡覺了。我感受到了女兒在調(diào)整作息的實踐。感賞女兒今早起床背英語去上學(xué)了。而且跟我商量，是否可以帶朋友中午到家里吃飯，我痛快答應(yīng)了，也在她朋友來找她時我邀請了她。感恩女兒用這樣的方式喚醒了我如何熱情生活 。
感賞自己今天上班時能量穩(wěn)穩(wěn)，心底有欣喜，有珍惜的感覺。
投射女兒身邊吸引來更多友善、陽光的朋友，投射女兒的心陽光起來，溫暖起來。
投射自己以飽滿的、喜悅的心欣賞女兒，活好自己。
