2020年的金秋十月是一個(gè)非常不一樣的月份，是在事業(yè)的極限精進(jìn)后的失衡走向平衡的關(guān)鍵階段，是今年最大的一個(gè)踐行挑戰(zhàn)。

早睡早起：高強(qiáng)度的工作量，加上一些應(yīng)酬，導(dǎo)致晚睡始終不穩(wěn)定，但是早起生物鐘的確定，早起一直保持，所以睡眠時(shí)間偏少，沒(méi)有好的休息，對(duì)所有的工作和踐行都產(chǎn)生影響，效率低下；

運(yùn)動(dòng)：10月份希望通過(guò)運(yùn)動(dòng)來(lái)打破失衡的狀態(tài)，既有一定的突破，也有一定的難度，既有增加身體的疲勞度，同時(shí)也提高了精神的活力和堅(jiān)持；

閱讀分享：有開始，沒(méi)有堅(jiān)持，還是無(wú)法做到靜下心來(lái)，身忙心也忙，惡性循環(huán)始終無(wú)法結(jié)束。

生活平衡：下半年太多的時(shí)間和精力都投入到工作里面，家庭和生活都有很大的影響。取舍的難度產(chǎn)生心理的痛苦和波動(dòng)影響。

總之，事業(yè)的精進(jìn)好像攀爬高山，爬的越高，就越容易失??；上山容易，下山難，失速感很難掌握，需要不斷的踩剎車，才能保持平衡。