? ? ? ? 當我們不認可自己時,我們就開始評判別人。當我們不接納自己時,我們就開始抗拒別人。當我們沒有自己時,我們就開始要求別人??傊覀儍?nèi)在感覺匱乏時,我們就開始折騰、折磨別人。 圖片發(fā)自簡書App 由此反觀:當我們開始評判別人時先認可自己,抗拒別人時先接納當下的自己,要求別人時先做好自己。