李明，女，漢族，河北省石家莊市人

　　高級催乳師、資深產(chǎn)后顧問、首都營養(yǎng)保健美食學會理事、國際自我保健基金會委員

　　在李老師大學畢業(yè)之后，沒有選擇繼續(xù)從事其他高薪工作，而是靜下心來系統(tǒng)的學習關(guān)于催乳的相關(guān)知識和技能。在2015年正式開始從事產(chǎn)后健康方面工作。

　　今天分享主題：“母乳喂養(yǎng)對寶寶的好處”

　　1、母乳為寶寶量身定做

　　人乳中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，各營養(yǎng)組成成分不斷變化，其成分及比例還會隨著寶寶的生長和需要呈相應(yīng)改變，與寶寶的成長同步變化，以適應(yīng)寶寶不同時期的需要。

　　2、人乳具有抗感染特性

　　母乳為疾病提供不同種類的防御機制，包括抵抗特定病原體而分泌的抗體。還包括乳鐵蛋白。乳鐵蛋白不僅僅是母乳寶寶鐵的來源，同時還能提供抗菌和抗病毒保護。

　　對于寶寶來說，能從母乳中攝取到足夠的養(yǎng)分，獲得免疫因子，使寶寶增強抵御疾病的能力，不易發(fā)生胃腸道、呼吸道、泌尿道的感染，并可降低腹瀉和肺炎的發(fā)生率。

　　3、人乳含有必需的脂肪酸

　　母乳中所含的必需脂肪酸具有優(yōu)化認知功能和視覺作用。研究發(fā)現(xiàn)，與相同胎齡和出生體重，經(jīng)由鼻胃管喂食配方奶的早產(chǎn)兒相比，喂食母乳的早產(chǎn)兒在18個月和七到八歲的時間段內(nèi)有較好的發(fā)育。

　　同時，母乳寶寶具有更高的視覺靈敏度。這些益處都要歸功于長鏈多不飽和脂肪酸二十二碳六烯酸(DHA)和花生四烯酸(AA)的存在。

　　4、增進親子感情

　　母乳喂養(yǎng)不僅能增強寶寶的抵抗能力，而且更有助于建立起媽媽和寶寶之間的感情聯(lián)系。寶寶在母親的懷抱中得到愛撫，這對寶寶的心理、語言和智能的發(fā)育有著很好的促進作用。

　　親自母乳喂養(yǎng)，因為它的營養(yǎng)價值不可小視，不僅如此，母乳喂養(yǎng)能幫助媽媽們恢復身體，一箭雙雕，所以越來越多的寶媽堅持母乳喂養(yǎng)。