
圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App
“剛拿到新買(mǎi)的精油套盒,因?yàn)閷?duì)精油還有點(diǎn)陌生,就擺在了梳妝臺(tái)的角落。突然有天,有點(diǎn)不舒服,想試試精油的效果,看著套盒中標(biāo)簽五顏六色的小瓶子,卻無(wú)從下手?!?——精油小白的獨(dú)白
初進(jìn)芳香世界,面對(duì)這么多單方精油和復(fù)方精油時(shí),難免有點(diǎn)小頭疼,到底要用哪一款?下面分享最最最受歡迎的精油和他們最常用的使用方法
在基礎(chǔ)套裝中的檸檬、薄荷和薰衣草精油當(dāng)然就是最適合精油入門(mén)的小白啦~它們真的非常適合日常的使用。
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),日常將檸檬精油滴在水中飲用能排除體內(nèi)的毒素、促進(jìn)消化并提升免疫力。此外,另一大用處就是自制噴霧劑,將檸檬精油加入裝水的噴霧中,清潔物體的表面。
而薄荷精油呢,可以嘗試將數(shù)滴精油滴入香薰機(jī)中擴(kuò)香,能讓你精神充沛;當(dāng)偶爾不適想吐時(shí),能將薄荷精油滴在水中飲用來(lái)緩解。另外,涂抹在你的脖子,肩膀和頭部上的肌肉緊張的部位有放松肌肉的效果。
薰衣草的用處自然也好多,不然也不會(huì)有“萬(wàn)能油”的稱號(hào)了 。不妨在睡前熏香幾滴以舒緩放松、促進(jìn)睡眠;在潤(rùn)膚霜中添加一滴來(lái)舒緩肌膚及幫助肌膚迅速修復(fù);輕微燙傷,割傷,擦傷時(shí)可以直接滴在傷口處!