簡(jiǎn)約版CPTG理療級(jí)別精油入門(mén)

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書(shū)App


“剛拿到新買(mǎi)的精油套盒,因?yàn)閷?duì)精油還有點(diǎn)陌生,就擺在了梳妝臺(tái)的角落。突然有天,有點(diǎn)不舒服,想試試精油的效果,看著套盒中標(biāo)簽五顏六色的小瓶子,卻無(wú)從下手?!?——精油小白的獨(dú)白

初進(jìn)芳香世界,面對(duì)這么多單方精油和復(fù)方精油時(shí),難免有點(diǎn)小頭疼,到底要用哪一款?下面分享最最最受歡迎的精油和他們最常用的使用方法

在基礎(chǔ)套裝中的檸檬、薄荷和薰衣草精油當(dāng)然就是最適合精油入門(mén)的小白啦~它們真的非常適合日常的使用。

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),日常將檸檬精油滴在水中飲用能排除體內(nèi)的毒素、促進(jìn)消化并提升免疫力。此外,另一大用處就是自制噴霧劑,將檸檬精油加入裝水的噴霧中,清潔物體的表面。

而薄荷精油呢,可以嘗試將數(shù)滴精油滴入香薰機(jī)中擴(kuò)香,能讓你精神充沛;當(dāng)偶爾不適想吐時(shí),能將薄荷精油滴在水中飲用來(lái)緩解。另外,涂抹在你的脖子,肩膀和頭部上的肌肉緊張的部位有放松肌肉的效果。

薰衣草的用處自然也好多,不然也不會(huì)有“萬(wàn)能油”的稱號(hào)了 。不妨在睡前熏香幾滴以舒緩放松、促進(jìn)睡眠;在潤(rùn)膚霜中添加一滴來(lái)舒緩肌膚及幫助肌膚迅速修復(fù);輕微燙傷,割傷,擦傷時(shí)可以直接滴在傷口處!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書(shū)系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容