文：靈潤心語（xingfuchengzhang52)

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手機(jī)對孩子的危害，大家可能都知道，當(dāng)孩子鬧或不聽話時，家長喜歡給他一部手機(jī)，但手機(jī)有多少危害，還是沒引起家長們的重視，靈潤心語寫這篇文章是告訴大家——

從現(xiàn)在起，不要再給孩子手機(jī)了，每個危害都要命！！！！

1.影響孩子的視力

孩子的眼睛和成人的眼睛不同，小孩子的眼睛還處于發(fā)育之中，如果孩子連續(xù)玩20分鐘的手機(jī)，孩子的視力平均下降到43.8度近視狀態(tài)。

孩子如果連續(xù)玩20分鐘的平板電腦，視力會平均下降到41.7度近視狀態(tài)，小孩子如果連續(xù)三個月的時間，每天不斷的使用平板電腦2個小時以上，視力就會從1.0下降到0.5左右；如果孩子每天連續(xù)看超過20分鐘的液晶電視，其視力會下降到18.8度近視狀態(tài)。

2、破壞神經(jīng)系統(tǒng)

英國《微波理論與技術(shù)》期刊研究顯示，兒童顱骨厚度顯著低于成人，對輻射的吸收率明顯高于成人。孩子的神經(jīng)系統(tǒng)正處于發(fā)育階段，受到的潛在威脅更大。法國克萊蒙·費朗大學(xué) 一項測試表明，兒童使用手機(jī)時，大腦對手機(jī)電磁波的吸收量要比成人多60%。近期，英國《每日郵報》更撰文指出，兒童用手機(jī)會造成記憶力衰退、睡眠紊亂等健康問題。英國華威大學(xué)的杰勒德·凱都博士警告說，手機(jī)輻射會破壞孩子神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，從而引起記憶力衰退、頭痛、睡眠不好等一系列問題。

3、影響思維模式

電話和短信剝奪了孩子與他人面對面交流的機(jī)會，容易讓孩子變得怯懦、孤獨、偏執(zhí)。澳大利亞莫納什大學(xué)流行病學(xué)家艾布·拉姆森教授的一項研究表明，愛發(fā)短信的青少年，思考問題難以深入，凡事急于求結(jié)果，性格比同齡人更沖動。常用手機(jī)上的聯(lián)想輸入功 能發(fā)短信，會使孩子們做其他事時只追求速度，而忽略準(zhǔn)確性，極大地影響他們的思考方式。

4、影響生長發(fā)育

大劑量的電磁不僅對兒童的生長發(fā)育不利，還會帶來諸如哮喘、白血病之類的疾病。北京兒童醫(yī)院新生兒專業(yè)專家任儀遜介紹，兒童正處于生長發(fā)育階段，身體組織中的含水量比成人豐富，而手機(jī)微波具有對水分越多的 器官傷害越大的特點，因而，微波對人體眼睛的傷害較大。此外，長期發(fā)短信還可能導(dǎo)致孩子手指發(fā)育畸形;低頭玩游戲等，會對孩子的頸椎帶來很大傷害。

5、影響身體健康

手機(jī)由于屏幕小字體小，比看電腦、電視更“費眼”，使用者經(jīng)常僵直于一個姿勢，專注于屏幕而少眨眼，通常低著頭，使眼睛特別易疲勞，也易造成肩頸肌肉緊張、勞損，從而傷及脖子、肩膀、脊椎，兒童、少年的骨骼發(fā)育尚未定型，如果沒有及時調(diào)整姿勢或休息，長時間使用手機(jī)造成的傷害會比成年人更嚴(yán)重。

6、 手機(jī)增加兒童致癌風(fēng)險

國際上很多專家認(rèn)為，手機(jī)在發(fā)射微波的同時也存在“極低頻磁場”，一定強(qiáng)度的極低頻磁場有可能引起白血病和腫瘤。其中，對兒童影響最為顯著。

中國一直從事輻射微波研究的權(quán)威專家、復(fù)旦大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院職業(yè)衛(wèi)生、毒理學(xué)博士生導(dǎo)師金錫鵬教授呼吁，手機(jī)給人體帶來的健康隱患實在太多，12歲以下兒童應(yīng)當(dāng)禁止使用。金教授所在的教研室有一位從美國歸來的研究員一直在做電磁場對人體健康影響的研究，他堅決反對兒童使用手機(jī)，甚至認(rèn)為長時間使用可能會導(dǎo)致癌癥的發(fā)生，他認(rèn)為腫瘤的潛伏期可長達(dá)15年，因此，不用手機(jī)對預(yù)防腫瘤也有一定好處。

世界衛(wèi)生組織自1996年起開始了為期10年的“國際電磁波項目”研究，參加這一項目的21名科學(xué)家對極低頻磁場可能致癌性進(jìn)行了評價，據(jù)此，國際癌癥研究中心將極低頻磁場確定為對人疑似致癌因素。

俄羅斯國家防輻射委員會主席尤.格里戈里耶夫說，使用手機(jī)時電磁波可以進(jìn)入大腦的說法是無可辯駁的，因為使用手機(jī)時，人體成了天線的一部分，在相同條件下，兒童受到電磁波的傷害要比成人更大，因為他們顱骨薄。據(jù)悉，俄羅斯科學(xué)家在一次實驗中利用兒童大腦模型測試了使用手機(jī)時大腦吸收的輻射量，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，兒童大腦吸收的輻射相當(dāng)于成人的二至四倍。

西班牙的一家科研所早在2001年就發(fā)現(xiàn)，11至13歲的孩子打兩分鐘手機(jī)造成的大腦生物電流活動的變化，在中斷通話后還會持續(xù)兩個小時。

英國布里斯托爾大學(xué)去年完成的研究證明，使用GSM手機(jī)的10至11歲的兒童，反應(yīng)能力大大降低.芬蘭科學(xué)家對一組10至14歲兒童的調(diào)查也證實了這一結(jié)論。英國專家認(rèn)為，手機(jī)電磁場會大大削弱兒童的免疫系統(tǒng)，它反過來又降低了兒童對電磁場不良影響的抵抗力。

瑞典科學(xué)家的研究結(jié)果更加嚇人，他們發(fā)現(xiàn)，5至10歲期間使用過手機(jī)或者無繩電話的人，20至29歲時得大腦腫瘤的危險增加，其他年齡段的人使用手機(jī)或無繩電話后，沒有發(fā)現(xiàn)有這樣的危險。

7、沉迷游戲，加深隔閡

頻繁給同學(xué)、朋友發(fā)短信，有可能讓孩子們更不會對父母講真心話，加深父母的失控感和親子之間的隔閡。另一方面，隨著現(xiàn)代通訊技術(shù)的發(fā)展，手機(jī)同樣可以隨時隨地上網(wǎng)，這就使得下載游戲更為便利。有的孩子可能會過度沉迷于游戲中，影響其成長。

8、容易受騙，盲目攀比

手機(jī)行騙屢禁不止，讓沒有判斷力的孩子接觸過多信息，容易給他們帶來危險。手機(jī)更新?lián)Q代速度飛快，則容易讓孩子貪慕虛榮、盲目攀比。

以上就是小編分享給大家的，手機(jī)對孩子竟然有這么多危害，是不是很驚人哦！所以，在生活中，一定要注意把控好孩子玩手機(jī)的事情，莫讓手機(jī)帶給孩子帶來健康的隱患。那么，如何讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)呢？

1、不要把玩手機(jī)當(dāng)做獎勵

當(dāng)孩子要求玩手機(jī)的時候，我們常常會說：“你表現(xiàn)好了，就讓你玩一會兒?！?/p>

往往這樣的方法，非但不會克制孩子想玩的欲望，更會讓孩子覺得這些是珍貴的東西，否則為什么把它們當(dāng)做“獎勵”。

父母不應(yīng)該把玩手機(jī)作為對孩子的獎勵和外在學(xué)習(xí)動力，這樣反而培養(yǎng)了孩子對手機(jī)的依賴，或者在孩子印象中形成將手機(jī)作為獎勵這樣的等價意識，這樣其實無形中強(qiáng)化了手機(jī)在孩子心目中的地位，孩子內(nèi)心會更對手機(jī)念念不忘，而且過度依賴。一旦沒有手機(jī)鼓勵，就不好好學(xué)習(xí)，這個是必須要非常注意的。

2、和孩子坦誠交流，使其真正認(rèn)識沉迷手機(jī)的危害。

不建議簡單的說教，那樣只能適得其反。應(yīng)該在充分尊重孩子的前提下，平等交流，讓孩子感受到父母的真誠，以此為談話創(chuàng)造契機(jī)，增強(qiáng)效果。具體怎么談，因人而異，父母要運用智慧。

這樣的交流要不斷堅持，一次肯定不會有大作用。很多時候，家庭教育就失敗在缺乏耐心上。同時，形式真的重要，盡量每一次都采用不同的形式。別說這太費力太難，教育自己的孩子本身就是難事，你說呢？

3、父母以身作則，積極引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移注意力，培養(yǎng)更多興趣。

要讓孩子放下手機(jī)，家長先放下手機(jī)。

家長的威信和話語權(quán)源自他們在孩子心中的地位，作為高中生，正是青春叛逆期，本來就對父母充滿偏見，如果此時父母身上有缺點，會被孩子嚴(yán)重放大，加劇對立情緒。

父母放下手機(jī)，閑余時間多讀書運動，如果能堅持學(xué)習(xí)，更好。家庭氛圍和睦，夫妻不爭吵，一團(tuán)和氣。也能想方設(shè)法和孩子交流，坦誠相待，尋找共同話題，能夠有效拉進(jìn)與孩子的距離。

特別是周末，如果一家人能有很多家庭活動，會很好的轉(zhuǎn)移孩子注意力，可借機(jī)培養(yǎng)更多更有意義的興趣愛好。

4、親子共讀

吉姆·崔利斯《朗讀手冊》上有這樣一段話：“你或許擁有無限的財富，一箱箱珠寶與一柜柜的黃金。但你永遠(yuǎn)不會比我富有，我有一位讀書給我聽的媽媽。”

定期選擇一段時間，和孩子約定好不受任何打擾，一起讀一本包含智慧的中華經(jīng)典，啟發(fā)孩子理解書中的人文情懷，也能加強(qiáng)和孩子之間的交流，了解孩子內(nèi)心的想法。

5、樹立奮斗目標(biāo)，及時鼓勵，增強(qiáng)信心。

其實，沒有一個學(xué)生是不在乎學(xué)習(xí)的，他們遠(yuǎn)離學(xué)習(xí)都是有原因的。如果家長和孩子一道，樹立奮斗目標(biāo)，并以此經(jīng)常激勵孩子，是激勵而非催促，孩子會動力十足的。

都說好孩子是夸出來的，高中生也一樣，不過夸要夸到位。敷衍了事的，不切實際的夸孩子都覺得假，會沒有效果的。

而讓孩子增強(qiáng)信心，可以說是會直接對改變學(xué)習(xí)態(tài)度產(chǎn)生明顯作用的舉措。發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點，放大孩子的優(yōu)點，同時降低對孩子的要求。有了信心就會有興趣，有了興趣，搞好學(xué)習(xí)就不難。

6、讓孩子觀察大自然

大自然是把孩子從電子產(chǎn)品拉回到我們生活的真實世界里的唯一方法，因為人類從原始社會走到現(xiàn)在，十幾萬年都是憑借自然的力量而生生不息，如今我們必須用自然的力量，幫助孩子建立真實世界的認(rèn)知，激發(fā)孩子親近自然的天性，在與大自然的接觸中，提高自己的專注能力。奧克蘭大學(xué)曾經(jīng)調(diào)查493個家庭中的2-5歲的孩子，研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，那些親近自然的孩子更能夠表現(xiàn)出樂于分享，愿意合作，更多的關(guān)心他人，幫助他人。同時相比于同鄰人，他們的多動，行為障礙也少了很多。

7、讓孩子有事可做

用其他內(nèi)容取代孩子玩手機(jī)的時間。應(yīng)該帶孩子多參加各種活動，體驗各種生活樂趣，淡化手機(jī)帶來的快樂，假期讓孩子去旅游，去各種大學(xué)逛逛，培養(yǎng)更多樂趣，做更多有意義的事，同時開拓視野，培養(yǎng)更大的格局?？傊瑧?yīng)該用其他有意義的事情來取代玩手機(jī)的時間和機(jī)會。

8、培養(yǎng)孩子的興趣

對孩子感興趣的事，著重培養(yǎng)，給孩子創(chuàng)造有利條件。比如孩子喜歡畫畫，就給孩子準(zhǔn)備好畫畫所用的工貝，是孩子在玩耍中增加自己的興趣愛好。

9、給孩子獨處的時間

讓孩子學(xué)會孤獨，讓孩子在尋找自己的樂趣的同時，學(xué)會自己安排時間。

10、家長可以讓孩子參與家里的力所能及的勞動

孩子能夠覺得體現(xiàn)自己的價值。

作者：靈潤心語?“微笑幸福成長”平臺（ID weixiaoxingfu20）主筆，堅持做有良心、有社會責(zé)任感的自媒體，敢說敢寫，希望每篇文字都能給你帶來心靈的力量，用溫暖且深度的文字傳遞幸福與美好，原創(chuàng)分享大量科學(xué)育兒、親子教育、心智成長類文章。從事品牌策劃/新媒體/文案寫作多年，真誠尋找品牌合作商！

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