你連自己注意力都控制不了,還談什么控制人生?

這個(gè)社會(huì)注意力已經(jīng)成了一種很稀缺的產(chǎn)物,稀缺到要不斷的為一件事情保持注意力,仿佛已經(jīng)成了很奢侈的事情,因?yàn)樽⒁饬?shí)在是太有限了。

以前我喜歡下載微博,今日頭條,內(nèi)涵段子等有趣的APP,時(shí)常收到他們的推送,而且標(biāo)題通常滿滿都是誘惑力。我也常常不自覺(jué)的跑去點(diǎn)開(kāi)這些推送,不經(jīng)意間就把手里面的事情打斷,等我回過(guò)神來(lái)時(shí)間已經(jīng)過(guò)去了很久。所以我后來(lái)屏蔽掉了推送,最后來(lái)卸掉了APP,為的就是保持自己注意力用在有價(jià)值的事情上。

我不是說(shuō)這些推送不好,每個(gè)人都有自己想過(guò)的生活。志向廣大和偏居一偶同樣值得讓人尊敬,不同的人有不同的活法而已。你想成為了不起的人就去聽(tīng)馬云說(shuō),想成為內(nèi)心寧?kù)o與世無(wú)爭(zhēng)的人就去聽(tīng)星云說(shuō)。不存在馬云在左,星云在右的悖論。

我聽(tīng)過(guò)一個(gè)關(guān)于注意力很有趣的心理學(xué)故事,說(shuō)一個(gè)女孩子失戀了很難過(guò),怎么才能快速讓她解脫出來(lái)了?其實(shí)這個(gè)時(shí)候我們想女孩為什么要很難過(guò)了,就是因?yàn)樗炎⒁饬Ψ旁谑龠@件事情上,如果有個(gè)男孩子不會(huì)很懂得勸人,就圍繞失戀這件事情本身來(lái)開(kāi)導(dǎo)會(huì)有用嗎?效果肯定不會(huì)太好,往往是越開(kāi)導(dǎo)越難過(guò)。如果一個(gè)情場(chǎng)高手來(lái)勸導(dǎo) ,就會(huì)懂得不應(yīng)該圍繞失戀本身來(lái)開(kāi)導(dǎo),而是要轉(zhuǎn)移這個(gè)女孩子的注意力,讓她忘記這件事情。比如陪她去旅游,看看電影,吃火鍋等等。女孩子的注意力轉(zhuǎn)移了,自然就很容易忘記失戀這件事情。

注意力和成功有多大的關(guān)系了?

我們精力是有限的,一個(gè)人在厲害也只能在少數(shù)幾個(gè)領(lǐng)域獲得成就,巴菲特在投資領(lǐng)域無(wú)論多牛X,也跑不贏劉翔,打不贏泰森。我在一本書(shū)上看到過(guò)這樣一個(gè)研究數(shù)據(jù),就是說(shuō)這個(gè)世界富有成就之人,往往就是在某個(gè)領(lǐng)域成為了最頂尖的1%,或者在某幾個(gè)領(lǐng)域成為了前25%。前一個(gè)很好理解,后一個(gè)我解釋一下。假如現(xiàn)在有一群程序員都是這個(gè)行業(yè)的前25%,但是恰好你同時(shí)具備管理上前25%能力,理所當(dāng)然你就是他們的領(lǐng)導(dǎo)。如果你還具備銷售前25%的能力,那么你就能懂產(chǎn)品開(kāi)發(fā)如何快速占領(lǐng)市場(chǎng),那你的能力就會(huì)得到領(lǐng)導(dǎo)和用戶的認(rèn)可。前一個(gè)往往很難,后一個(gè)是很多人都可以具備的能力,只要懂得把注意力放在有價(jià)值的事情上去。

如果注意力創(chuàng)造不了價(jià)值,就很難獲得成功

富士康的流水線員工每天工作十幾個(gè)小時(shí),但是為什么創(chuàng)造不出更多的價(jià)值?是因?yàn)樗麄兊墓ぷ鞑恍枰嘧⒁饬Φ耐度?,只需要時(shí)間上的投入,一個(gè)技能往往學(xué)習(xí)幾分鐘就能手到擒來(lái);余下的時(shí)間無(wú)非是在復(fù)制上一個(gè)動(dòng)作的機(jī)械重復(fù)。這種注意力換取的價(jià)值,不符合金融中“物以稀為貴”的理論。

如果把注意力放在那些具有高成長(zhǎng),高價(jià)值的事情上,獲得成就就會(huì)更容易。我們知道掙錢要么就是你的時(shí)間單價(jià)很高,要么就是你的時(shí)間可以無(wú)限制的出售,甚至接近0。

比如泰森的時(shí)間單價(jià)就很高,一場(chǎng)拳擊就能賺好幾千萬(wàn)美金,國(guó)內(nèi)一眾小鮮肉的時(shí)間單價(jià)也很高,拍電視劇動(dòng)輒幾個(gè)億,讓我們普通大眾望莫能及。另外一些人的時(shí)間卻可以無(wú)限制出售,比如比爾蓋茨寫(xiě)了一個(gè)程序,全世界到處買,最開(kāi)始還需要光盤(pán)來(lái)下載,最后直接在網(wǎng)站就能下載成本就是無(wú)限接近0,卻可以反反復(fù)復(fù)的賣出很多份。作家寫(xiě)了一本書(shū),肯德基賣漢堡都是一樣的道理,用更少的時(shí)間賣出更多的價(jià)值。

所以注意力是我們最為寶貴和稀缺的財(cái)富,我們不僅要保證他不會(huì)被生活那些瑣事所占據(jù),還要保證你的注意力用在那些能夠創(chuàng)造更大價(jià)值的地方。我新的一年把我的注意力用在了寫(xiě)作,讀書(shū),健身幾件事情上面,幾個(gè)月過(guò)去我已經(jīng)在簡(jiǎn)書(shū)碼字4萬(wàn),看了十幾本書(shū),瘦了10斤。我把注意力放在這些事情上面,我的成就自然也在于此。健身讓我變得越發(fā)的精神和健康,看書(shū)讓我的思維獲得了精進(jìn),寫(xiě)作讓我的表達(dá)能力得到了提高。所以想成功,先學(xué)會(huì)控制自己的注意力!

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