“抑郁癥”這三個(gè)字，因?yàn)閵蕵?lè)圈的藝人喬任梁的死，被新浪微博的熱搜和頭條頻頻提起。這是繼張國(guó)榮因抑郁癥跳樓身亡后，國(guó)民大眾又一次熱議這個(gè)話題了。很多網(wǎng)民在惋惜的同時(shí)，也發(fā)出了“好死不如賴活著的”感慨。這個(gè)經(jīng)常青睞公眾人物的抑郁癥，到底是個(gè)什么妖魔鬼怪呢？能讓他們這么絕決得放棄了那么光鮮的生命。
抑郁癥的病因迄今仍不清楚，因?yàn)樯?、心理與社會(huì)環(huán)境諸多方面因素都參與了抑郁癥的發(fā)病。抑郁的病不能夠找到一個(gè)實(shí)質(zhì)的載體，不能具體到哪一個(gè)生理器官上去。所以長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)，抑郁癥的存在和治療都得不到應(yīng)有的重視。其實(shí)抑郁癥就存在于你我之間，據(jù)調(diào)查，100個(gè)成人里面就有7個(gè)會(huì)有抑郁情緒。大家對(duì)于身體上其它的小毛病都會(huì)很重視，而抑郁這個(gè)大問(wèn)題總會(huì)被有意無(wú)意的忽略。
后來(lái)查到有關(guān)資料，對(duì)抑郁癥的形成有這樣的描述，抑郁癥分兩種。第一種是生理性的，它的發(fā)生可能與大腦突觸間隙神經(jīng)遞質(zhì)5-羥色胺（5-HT）和去甲腎上腺素（NE）的濃度下降有關(guān)。簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)，就是每個(gè)人都有潛在的抑郁情緒，在很多因素的影響下，分泌的抑郁情緒打敗了分泌的正常情緒，統(tǒng)治了這個(gè)人，就象癌細(xì)胞，每個(gè)人都有，當(dāng)它戰(zhàn)勝了健康細(xì)胞就是癌了，那么抑郁就是思想得了癌癥吧！第二種是心理性的，由于自身或外界的一些壓力導(dǎo)致情緒失衡，就有了抑郁的癥狀。
曾經(jīng)有那么一段時(shí)間，生活上遇到了很多的不愉快，又沒(méi)有辦法排解。覺(jué)得自己活的好失敗，什么也沒(méi)有做好，怎么做也達(dá)不到別人的滿意，覺(jué)得自己一無(wú)是處了。開(kāi)始懷疑自己一直以來(lái)的人生觀，否定自己現(xiàn)在的甚至以前的一切想法，讓自己每時(shí)每刻都處在不知所措的狀態(tài)下。腦子里一團(tuán)麻一樣，分分秒秒的不受控制，都在想著不痛快的事情，覺(jué)的天底下跟本沒(méi)有快樂(lè)，但在人前還要強(qiáng)裝歡笑的樣子。還認(rèn)為自己特別的無(wú)助，把自己認(rèn)識(shí)的人全部想一遍，卻找不到一個(gè)能有幫助的人。以往的朋友和同學(xué)都不來(lái)往了，和自己家人也沒(méi)什么好說(shuō)的了。剛開(kāi)始還和老公哭訴一下，但他認(rèn)為都是些不足掛齒的小事，只是我太敏感，心眼太小了而已。時(shí)間久了開(kāi)始失眠，整晚整晚的睡不著，瞌睡的不行，但不能入睡，剛有一點(diǎn)點(diǎn)睡意，一下子又驚醒，每一個(gè)長(zhǎng)夜都在黑暗中被痛苦啃噬著。不止一次的站在家里的陽(yáng)臺(tái)上，看著下面的黑暗，聽(tīng)著老公的呼嚕聲，想著自己事，越想越悲慘。那時(shí)候的感覺(jué)，真的是可以用生不如死來(lái)形容。還好，才一歲多的女兒還讓我放不下，就是靠這個(gè)牽掛把我拉了回來(lái)。后來(lái)，父母來(lái)到身邊，我沒(méi)完沒(méi)了的傾述，把不快都發(fā)泄了出來(lái)，漸漸得又找回了自己的陽(yáng)光生活。
我是屬于第二種心理上的抑郁，隨著環(huán)境的變化，心理疏導(dǎo)和調(diào)節(jié)，沒(méi)有用藥就已經(jīng)好了。但象演藝圈的這些人，生活環(huán)境要復(fù)雜得多，被觀注度也廣，壓力就會(huì)大很多，單憑自我冶療肯定是不夠的，那就要用藥物來(lái)控制。但是冶抑郁的藥物副作用是特別大的。過(guò)度鎮(zhèn)靜：表現(xiàn)為鎮(zhèn)靜、乏力、頭暈。多見(jiàn)于治療初期或增加劑量時(shí)。體位性低血壓：服藥后，患者站立時(shí)血壓驟然下降，可引起猝倒。錐體外系不良反應(yīng)：包括急性肌張力障礙、震顫、類帕金森癥、靜坐不能、遲發(fā)性運(yùn)動(dòng)障礙等。高泌乳素血癥：表現(xiàn)為經(jīng)期紊亂或閉、和溢乳及性功能減退等。就只看這些副作用，就已經(jīng)是加多一層的抑郁癥，生理和心理上的痛苦不言而喻。張國(guó)榮和抑郁癥斗爭(zhēng)了很多年，冶療上也極枳配合，忍受著用藥的諸多副作用，最終還是敗在了病魔的手下。他在遺書結(jié)尾寫到“一生未做壞事，為何這樣?”表達(dá)了他的極度得無(wú)奈。
抑郁癥患者，除了要承受自己病痛帶來(lái)的折磨，還要面其它人的各種非議。做為公眾人物，那就是鋪天蓋地的議論或者攻擊。就算是普通人，有了這些癥狀也是先自我調(diào)節(jié)，希望能夠神不知鬼不覺(jué)的自愈。即使是有勇氣訴說(shuō)一下自己身體的異樣，也不會(huì)得到重視或者跟本就是無(wú)視。你說(shuō)失眠，他會(huì)說(shuō)：“那是不夠瞌睡或者睡的太多！”如果你說(shuō)無(wú)聊，打不起精神，他會(huì)說(shuō)：“你就是沒(méi)事干，閑得慌！”曾經(jīng)有人無(wú)比輕蔑得問(wèn)我：“我就不明白了，有吃有喝的，為什么會(huì)有人得抑郁癥呢？”我說(shuō)：“那是因?yàn)槟阒粫?huì)吃喝，當(dāng)然不明白！”一直認(rèn)為，肯為他人著想、心思細(xì)膩、內(nèi)心柔軟的人更容易有抑郁情緒。太注重別人對(duì)自己的看法，太想完美的心情，又遇上別人的不理解和鄙視，這種無(wú)奈和委屈就是壓垮他們的最后一根稻草了。
平常的癌癥患者，胃上有癌切胃，肝上有癌切肝，肺上有癌切肺，那思想上有癌切什么呢？只能切掉自己的快樂(lè)、喜悅和希望?？粗约核械拿篮帽灰坏兑坏兜亓柽t，卻一點(diǎn)辦法也沒(méi)有。抑郁就象死亡之愛(ài)，愛(ài)上了鮮活美好的生命，這是一種充滿嫉妒和占有的愛(ài)，它會(huì)抓住所能抓住的一切，撕毀在你面前。我想這個(gè)時(shí)候，一切都無(wú)望了，活著比死了要痛苦百倍。它好象在對(duì)你說(shuō)：“我不是讓你死，我是想讓你后悔為什么還活著！”有句話這樣說(shuō)：“好死不如賴活著”，那么在這個(gè)時(shí)候要看“好”和“賴”到一個(gè)什么程度罷。
子非魚，安知魚之樂(lè)？子非我，何知我之憂？這句古話很適合抑郁癥患者于生死的選擇上。對(duì)于那些能夠戰(zhàn)勝抑郁癥的人們，我們敬佩，贊賞；對(duì)于那些最終沒(méi)有擺脫抑郁魔咒的人，也無(wú)可厚非。畢竟在抑郁癥這個(gè)方面，我們沒(méi)有一個(gè)人能夠和患者感同身受。
對(duì)一個(gè)生不如死的人說(shuō)：“好死不如賴活著”是殘酷地敷衍！
對(duì)認(rèn)為好死不如賴活著的人說(shuō)：“生不如死”是無(wú)用的矯情！
