我們常常因為不知道內(nèi)心真正想要的是什么而焦慮、迷茫，越是這樣，我們越是容易陷入惡性循環(huán)，不知道前進(jìn)的方向，也不愿意前進(jìn)，這里教你一招走出這個惡性循環(huán)，進(jìn)入良性的上升。

也許我們現(xiàn)在確實不知道自己想要的是什么，但是我們一定知道自己不想要什么。我們知道自暴自棄，我們不想要；肥胖的身材，我們不想要；貧窮，我們不想要……

那么，針對你不想要的，去改變、去突破，你會在一點點改變中找到成就感。慢慢地，你再來思考什么是自己想要的，這時候，你會發(fā)現(xiàn)自己想要的東西慢慢地清晰起來了。

其實，我們因為年輕，少經(jīng)世事，難免會不清楚自己的內(nèi)心想要，有的人終其一生，也不知道自己想要的是什么，更何況是年輕的我們。關(guān)鍵是，我們不能被這種狀態(tài)影響到我們本來的生活，把時間消耗在思考意義上，本身就是一種內(nèi)耗。

了解自己內(nèi)心真正想要的是什么是一個長期的過程，一需要我們豐富自己的經(jīng)歷，經(jīng)歷的多了，很多問題自然會有答案，只是，有的時候經(jīng)歷不全是好的，人往往要吃很多虧，才能看懂自己。

二是要讀書，讀萬卷書，如行萬里路，讀書可以讓我們少走彎路，可以讓我們養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣，也就更容易了解自己。

了解是一個漫長的過程，不是坐在原地焦慮的思考就能有答案的，與其糾結(jié)自己想要的是什么，不如從自己不想要的東西入手，讓自己保持自律、保持良好的心態(tài)。

我是優(yōu)優(yōu)，在這里與大家共同成長！