我這里說的家庭是指“小兩口”家庭。

戀愛的蜜月期一過，生活的真實(shí)會(huì)給夫妻倆一個(gè)大的考驗(yàn)?，F(xiàn)實(shí)的柴米油鹽醬醋茶必須直面，這時(shí)，因?yàn)樨?cái)務(wù)、工作、休閑等家庭瑣事一股腦全涌上來了。

比如說，春節(jié)到哪一方家過年這個(gè)話題，肯定會(huì)讓兩人絞盡腦汁、斗智斗勇，最終身心俱疲。男方想帶嬌妻回家，其樂融融，給父母長長臉。女方一百萬個(gè)不愿去，理由很簡單：農(nóng)村又冷又不好玩。然后男方軟硬兼施、好話說盡。女方不為所動(dòng)。最好因雙方耐性耗盡，情緒失控，兩人互翻舊賬、大吵大鬧，直到要分手為止。

在雙方的爭吵中，我們可以看到問題的實(shí)質(zhì)：男生最容易表現(xiàn)出來的是以自我為中心：總是要給女生講道理，而且非要分出個(gè)對錯(cuò)才罷休。

其實(shí)啊，男生越講理，女生越反感。女人大都是情緒動(dòng)物。

那么，如何平息家庭矛盾呢？

那就要雙方要學(xué)會(huì)理性思考，學(xué)會(huì)管理自己的情緒。

不妨從下面的方式開始：

一、思考自己在生活中，是由情緒引起的判斷更多還是由邏輯思考引起的判斷更多，為什么？

二、觀察自己在日常生活中的判斷經(jīng)常被哪些負(fù)面情緒所影響，把這些情緒記下來，將他們記在筆記本或手機(jī)里，回頭查一下相關(guān)的概念，嘗試著去尋找相應(yīng)的解決辦法。

三、嘗試控制自己的情緒。在情緒將要被引發(fā)時(shí)，努力先讓自己冷靜下來，比如深呼吸三次，等待理性思考跟上來，慢一點(diǎn)做出回應(yīng)，會(huì)更有利于判斷。

“先照顧好情緒。再講道理”。這是男生處理家庭矛盾的不二法寶。

所以，如果家庭中出現(xiàn)一些矛盾，只要不是大是大非的問題，先道歉，給對方一個(gè)臺(tái)階下，等心平氣和時(shí)再討論，反而更容易解決問題。