過(guò)年,孩子不愿意回老家探望親戚,如何預(yù)防孩子的過(guò)年恐懼癥

馬上過(guò)年了,以前是為了去媳婦家還是婆婆家上頭,現(xiàn)在有了孩子,又要為孩子是否回老家而操心。

這不,我的幾個(gè)姐妹還沒(méi)等回老家呢,就一籌莫展了!

小雪的兒子小時(shí)候特別喜歡回老家過(guò)年,他們老家有殺年豬的傳統(tǒng),現(xiàn)在長(zhǎng)大了,開(kāi)始討厭回老家過(guò)年。一來(lái)是因?yàn)樽鳂I(yè)多,二來(lái)是他很不喜歡大家詢問(wèn)他的成績(jī)和跟那些不熟悉的親戚寒暄。

小姚和她兒子是都不想回去,他們老家在東北,這個(gè)時(shí)候回去正好是特別冷的時(shí)候,每年回家他們幾乎都窩在炕上不下地,孩子也覺(jué)得老家的條件不如這邊,再加上要應(yīng)酬親戚,就更反感了。

我曾經(jīng)的一個(gè)小來(lái)訪者,她最困擾的就是過(guò)年,因?yàn)檫^(guò)年的時(shí)候他們家會(huì)舉行聚餐,到時(shí)候七大姑八大姨,都匯聚到一起。

當(dāng)然聚到一起的還有孩子們,小時(shí)候他們還能交流,到了初中之后,他越來(lái)越厭煩這種狀況,尤其是當(dāng)親戚詢問(wèn)成績(jī),然后相互比較的時(shí)候他就特別的煩。

更讓他煩的是,很多時(shí)候因?yàn)橛H戚多,孩子多。孩子們就容易鬧矛盾,他不知道如何應(yīng)對(duì)這些沖突,所以每到過(guò)年他就希望可以留在家里。卻每次被父母強(qiáng)迫去聚會(huì),結(jié)果大家是去的時(shí)候罵罵咧咧,回家的時(shí)候哭哭啼啼。

可以不回去嗎?

答案肯定是不行,否則也不用發(fā)愁了!

其實(shí)不光是孩子,我們大人也容易出現(xiàn)這種“過(guò)年恐懼癥”,尤其是在外打拼時(shí)間比較長(zhǎng)的,回去人都認(rèn)不全,還要去寒暄確實(shí)挺為難的。

對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)就更難了,本身孩子就對(duì)變化敏感,要讓他突然回到一個(gè)相對(duì)而言陌生的地方,還要跟很多陌生的人打招呼,寒暄,這對(duì)孩子來(lái)說(shuō),確實(shí)很有難度。

針對(duì)這種情況,我曾經(jīng)幫來(lái)訪者制定過(guò)一個(gè)回家過(guò)年的訓(xùn)練計(jì)劃,今天分享給大家:

1、允許孩子有一定的自由

回家過(guò)年這件事情,我們需要根據(jù)孩子的年齡來(lái)判斷,他可以獲得自由有多大。

如果孩子已經(jīng)初高中了,那么減少他們回老家的時(shí)間,或者讓孩子陪著拜年之后就回家也不是不可以。一切以孩子的實(shí)際能力為準(zhǔn)。

對(duì)于小學(xué)生,我們則可以讓孩子自己選擇回老家之后的活動(dòng)安排,比如自己選擇和什么人玩,自己選擇想玩的游戲和睡眠時(shí)間。

通過(guò)假期去發(fā)觀察過(guò)年習(xí)俗也是不錯(cuò)的選擇。

我女兒回家過(guò)年的幾天除了吃飯基本上看不到人影,她們會(huì)在爸爸的帶領(lǐng)下跑去觀察寺廟,去野地里追兔子,或者去爬小土丘。

2、預(yù)測(cè)會(huì)發(fā)生什么事情,并演練。

回老家過(guò)年,走親訪友是必不可少的,孩子回老家不多,對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)打招呼和遇到尷尬的情況就會(huì)很多。這個(gè)時(shí)候父母需要先預(yù)測(cè)可能發(fā)生什么事情。

我家二寶性格比較內(nèi)向,遇到陌生人不愛(ài)說(shuō)話,大寶又過(guò)于活潑,屬于哪種見(jiàn)人熱情的不得了的孩子。她們一旦回老家就容易出現(xiàn)兩個(gè)極端。所以我們回家之前會(huì)有一堂“拜年禮節(jié)”課。

給爺爺奶奶拜年講究磕頭,其他親友則是鞠躬,說(shuō)吉祥話,這些都會(huì)事先在家練習(xí)過(guò),并且在大年初一還會(huì)再次提醒一下,一般情況下就不會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題了。

對(duì)孩子來(lái)說(shuō)更嚴(yán)重的問(wèn)題就是小孩子之間出現(xiàn)矛盾,而他沒(méi)有能力解決。

曾經(jīng)我的小來(lái)訪者就為此很是苦惱,我們當(dāng)時(shí)采用的辦法是寫(xiě)出過(guò)去過(guò)年讓自己覺(jué)得尷尬和無(wú)法處理的事情,然后和父母一起探討應(yīng)對(duì)方式。并且通過(guò)角色扮演的方式事先彩排。

因?yàn)槭孪瓤紤]了可能的突發(fā)狀況,還練習(xí)了解決的辦法,那一年他們回家的時(shí)候信心滿滿,回來(lái)之后他們還做了總結(jié),并且預(yù)估了第二年可能發(fā)生的問(wèn)題。

3、父母盡量不要對(duì)回老家過(guò)年有負(fù)面的評(píng)價(jià)

孩子對(duì)于新的環(huán)境,遇到的陌生人都會(huì)很敏感。大部分人都知道孩子上幼兒園之前要多帶孩子去幼兒園轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),并且給孩子描繪幼兒園的生活有多好。

回老家過(guò)年,我們也需要跟孩子描述回老家的好處,如果還沒(méi)有回去,我們就說(shuō)老家住的條件不好,生活很辛苦,活動(dòng)單一很枯燥,孩子自然對(duì)老家不會(huì)心生向往。

所以想孩子順利回家過(guò)年,我們需要注意自己的言辭,盡量不要說(shuō)那些消極的語(yǔ)言。

我們回去不過(guò)幾天,老人在老家生活了那么多年,為了這幾天,難道我們就不能把自己當(dāng)做演員,體驗(yàn)一把嗎?

今年你和孩子回老家過(guò)年了嗎?

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