安住在喜悅之中，而不是更優(yōu)秀。
慢慢來，感受輕而易舉的富足。

【今天我為幸福感加分做了哪些事？】

1.清晨，走進(jìn)孩子的幼兒園，心如此晴朗?今天陪伴孩子體驗(yàn)服務(wù)他人。

小小送奶工

2.花姐來電，和她通話半小時。離職一年多了，今兒感受到被惦記的幸福。

3.及時處理了破損的牙。還算及時，牙根尚好，做了根管。我也很幸運(yùn)，遇上一個耐心，技術(shù)超好的牙醫(yī)。

【今天我聚焦的青蛙是？】

1.幼兒園送奶工家長協(xié)助

2.親子班家長助教會

3.補(bǔ)牙

【今天我學(xué)習(xí)了什么？反思？下一步？】

1.讀書：《刻意練習(xí)》

知識轉(zhuǎn)換

2.金句摘錄：

在工作和生活中，要學(xué)會克服對“不確定”的恐懼。你要做的，不是消弭變化，而是掌控變化。日本動畫大師宮崎駿接受采訪時就說，自己在開拍前，不考慮觀眾，不考慮市場，也沒有完整的劇本，而是在拍攝過程中，聽從內(nèi)心的指揮，讓故事帶自己走向結(jié)局。

3.反思和下一步：越來越體會到“戰(zhàn)略”二字的重要，只是目前還不夠清晰，仍在戰(zhàn)術(shù)層面打轉(zhuǎn)。還是不斷行動吧，做，才有答案。

身體是每個人的神殿，不管里面供奉的是什么，都應(yīng)該好好保持祂的強(qiáng)韌、美麗和清潔。

【今天我為健康做了些什么？】

昨晚入睡：23： 30

今早起床：05：40

1.早起排毒：喝水250ml+60ml諾麗果汁+250ml水

圖片發(fā)自簡書App

【今天我種下了哪些好種子？】

1.用心看了學(xué)員的周檢視，隨喜他們和孩子的成長。

2.感謝唯寧口腔的劉醫(yī)生專業(yè)又細(xì)致地服務(wù)。

3.隨喜丫丫在澳洲開課順利圓滿。

澳洲親子課現(xiàn)場

4.祈愿：遠(yuǎn)方的朋友吶，愿你有能量穿越痛，有喜悅相隨。