圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

看舌便別濕氣

承山穴是最有效的祛除人體濕氣的穴位。它在足太陽膀胱經(jīng)上，膀胱經(jīng)主人體一身之陽氣，所以，刺激它能通過振奮膀胱經(jīng)的陽氣，排出人體濕氣。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

大多數(shù)人，只要輕輕一按承山穴，都會(huì)有明顯的酸脹痛感，這都是因?yàn)轶w內(nèi)有濕的緣故；而按揉承山一段時(shí)間后，我們會(huì)感覺身上微微發(fā)熱，這就是膀胱經(jīng)的陽氣在起作用了，身上的濕邪，正隨著上升的陽氣向外發(fā)散。所以濕熱體質(zhì)者一定要注意記住這一保健大穴，合理地在生活中使用。當(dāng)然要想去根，還有用沙棘排效果好。

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App