成都的秋天真的很短暫，新買的襯衫還來不及穿上，就到了需要穿毛衣的溫度了。又是深夜，聽見窗外淅淅瀝瀝的雨聲，世界放佛徹底安靜下來了，安靜地只剩下雨滴在屋檐的滴答滴答聲。

也許是下午和朋友一起喝了咖啡的原因，此時(shí)此刻大腦異常清醒，突然覺得時(shí)間過得好快啊，轉(zhuǎn)眼十月即將過半，回想這一年好像什么都沒做，又好像什么都做不了。時(shí)間就這樣悄悄的溜走，來不及思考，等稍微回過神來，發(fā)現(xiàn)只抓住了時(shí)間的尾巴。

這一年，真的發(fā)生了太多事情了。工作和生活也發(fā)生了變化，感覺有時(shí)候不知不覺就開始焦慮起來了，可是明明知道焦慮其實(shí)根本沒有用，所以我在焦慮什么呢？有時(shí)候自己都不知道在焦慮什么，真的就是一種莫名其妙的感覺突然襲來，無法控制。想想這短短一輩子，我們是應(yīng)該快樂的，而不是被這些虛無縹緲的東西束縛著。人是自由和快樂的，對吧？

所以，拒絕焦慮，從今天做起！

加油，明天一定會(huì)更好的！